Выпадение волос может быть связано с серьёзными заболеваниями, но редко является их первым признаком

Выпадение волос (алопеция) у взрослого человека может сопровождать тяжёлые системные заболевания — включая лимфому, ВИЧ и туберкулёз, — однако никогда не выступает как единственный или ранний симптом, заявила трихолог и дерматовенеролог Кира Кирнас в интервью «Ленте.ру».

По её словам, при онкологических заболеваниях крови, ВИЧ или активном туберкулёзе алопеция возникает на фоне выраженной интоксикации организма и сопровождается комплексом других признаков:
— длительной субфебрильной температурой,
— резкой потерей веса,
— увеличением лимфоузлов,
— кожным зудом, геморрагическими высыпаниями или специфическими пятнами,
— рецидивирующими инфекциями, не поддающимися стандартной терапии.

«Если выпадение волос происходит изолированно — без лихорадки, истощения, изменений кожи или лимфатических узлов — вероятность тяжёлого системного заболевания крайне низка», — подчеркнула Кирнас.

В подавляющем большинстве случаев у пациентов без сопутствующих симптомов алопеция связана с обратимыми факторами:
— хроническим стрессом,
— дефицитом сна,
— несбалансированным питанием (особенно недостатком железа, цинка, витаминов группы B),
— гормональными колебаниями (например, после родов или при нарушении функции щитовидной железы).

Эксперт рекомендует обращаться к врачу, если выпадение волос сопровождается любым из «красных флагов»: похуданием более чем на 5% за 3 месяца, температурой выше 37,5 °C в течение недели и дольше, появлением необычных кожных элементов или увеличением лимфоузлов.

В остальных случаях — начать с коррекции образа жизни: нормализации сна, снижения уровня стресса и сбалансированного рациона.