Lemonade with mint
Источник фото: https://ru.123rf.com/profile_liudmilachernetska
In hot summers, refreshing drinks are especially important.
Store-bought lemonade is unlikely to contain any natural ingredients and will not bring much benefit to the body. But a homemade drink will not only not harm your figure, but will also quench your thirst, and also give your body an additional boost of vitamins!
Lemonade with mint
Кухня: European, напитки, калории: 31, время приготовления: 00:10
Ингредиенты
Lemon - 1 piece;
Mint - 1 bunch;
Sugar - 1/3 cup;
Water - 1 liter.
Рецепт
1. Ingredients needed for lemonade: lemon, mint, sugar (or honey) and water.
2. Squeeze juice from lemon.
3. Finely chop the mint. Grate the lemon zest on a fine grater. Clean the remaining pomace from the white film (it will give off bitterness). Place everything in a saucepan and add water. Bring to a boil, add sugar. let it simmer for 5 minutes. Then strain and cool.
4. Add lemon juice and a few mint leaves!
5. Cool, add ice.
Читайте также на наших страницах:
Ландо Норрис выиграл Гран-при Нидерландов и снова включился в борьбу за титул Формулы-1 После провального старта Норрис и McLaren вдруг выдали две победы подряд. В Зандворте чемпион показал характер и работу с шинами. Но медленные повороты — не Монца, где всё может встать на места. Спорт 0 
Ferrari F80 — тихий убийца: 1184 л.с., 799 экземпляров и 3,7 млн долларов Три электромотора, V-6 с электротурбинами и активная аэродинамика вместо громкого V-12. F80 — самый сложный и одновременно самый послушный гиперкар Ferrari: 1184 л.с. не требуют берушей. Авто 1 426 
10 идей перекусов для детей вместо бутербродов: от груш-мышек до блинных зверят Простые и оригинальные рецепты детских полдников: маффины, груши-мышки, сэндвич с яблоком и арахисовой пастой, домашние батончики и фигурные блинчики. Готовка превращается в игру, а дети с удовольствием съедают даже фрукты. Еда и рецепты 1 568 
Экологичные материалы для террасы: как выбрать устойчивое покрытие без вреда для природы При выборе покрытия для террасы экологичность определяется не только происхождением материала, но и сроком службы, возможностью переработки и углеродным следом. Лиственница, термообработанная древесина, композитные доски из переработанного пластика и камень — одни из наиболее сбалансированных вариантов. Важно оценивать полный жизненный цикл, а не только внешний вид и цену. Дизайн и декор 2 761 
Самая большая стройка человечества: почему хайвеи США называют 51-м штатом Самая грандиозная стройка века связала страну, но современные внедорожники всё ещё пьют бензин, как их предки 70 лет назад. Ирония: дороги ушли в будущее, а аппетиты остались в прошлом. Путешествия 2 775 
Cadillac Celestiq — огромный электрокар, который возвращает Cadillac титул короля роскошных излишеств Гигантский электрокар за $434 тысячи: 6856 фунтов веса, ручная сборка и «Standard of the World» на каждом болте. Cadillac возвращает моду на излишества, уверяя, что роскошь не измеряется мощностью. Авто 2 758 
10 замков Оверни: вулканическая мощь и тысячелетняя история Пока туристы штурмуют Луару, замки Оверни стоят на вулканах, хранят фрески, династии и даже обороняются от водохранилищ. Тем, кто ищет настоящую историю, стоит заглянуть сюда Путешествия 2 892 
Corvette ZR1 — Performance Car of the Year 2026: 1064 л.с. доступного безумия Создатели суперкаров, поплачьте: 1064-сильный Corvette ZR1 за 222 тысячи долларов разнёс конкурентов по треку и стал лучшим в 2026-м. Итальянцы втрое дороже, немцы тоньше, но американская грубость снова побеждает — пока асфальт не кончился. Авто 2 824 
Почему деревянная посуда возвращается как главный эко-тренд Деревянные тарелки и миски — не просто стильный декор, а осознанная замена пластику и стеклу. Возобновляемый ресурс, биоразлагаемость и уникальная текстура делают их выбором тех, кто думает об экологии. Но у такой посуды есть правила ухода и ограничения, о которых стоит знать. Дизайн и декор 3 798 
Формула Брока: как рассчитать идеальный вес и почему этому расчёту не стоит доверять Формула Брока: рост минус сто. Просто, но бесполезно: не учитывает ни пол, ни возраст, ни мышцы. Современный ИМТ тоже не идеален, но хотя бы использует квадрат роста. Здоровье 3 980 
Катарские замки без катаров: головокружительные цитадели на границе с Арагоном Их зовут катарскими замками, но ни один катар не провёл в них ни дня. Эти головокружительные крепости строились королём Франции, чтобы истреблять катаров. Теперь они метят в ЮНЕСКО. Путешествия 3 969 
Подготовка к школе в августе: почему ранний старт усиливает тревогу и что делать вместо этого Удивительное открытие: чтобы школьный сентябрь не превратился в шок, не надо портить ребёнку каникулы учебой с июля. Хватит в конце августа мягко вернуть режим и успокоить собственную нервную систему. Родители без паники получат детей без истерик. Дети 3 901 
30 простых тортов на день рождения ребёнка: от Микки Мауса до Звёздных войн Эффектный детский торт не требует кондитерского мастерства: достаточно бисквита, мастики и любимых героев. В подборке есть веганский Микки, безглютеновый супергерой и гравити-кейс. Родителям стоит запастись терпением и сахарной пудрой — восторг гарантирован! Еда и рецепты 4 307 
Лучшие террасы парижских дворцов для летнего шика Лето в Париже — это когда платишь 28 евро за лимонад, чтобы посидеть на том самом стуле, где когда-то сидела знаменитость. Вид на город бесценен, если не смотреть на чек. Десять дворцовых террас для тех, кто хочет праздновать, делая вид, что жара — это часть дресс-кода. Дизайн и декор 4 102 
GMSV S1: мануальный V12 на 12 100 об/мин с центральным рулём — все 64 экземпляра распроданы Пока автопром электрифицируют, Мюррей делает суперкар с V12 на 12 100 об/мин и ручной коробкой. 64 экземпляра разошлись ещё до премьеры — цена неизвестна, но таких мелочей коллекционеры не замечают. Новости 4 371 
Планка не сжигает жир: почему гайнаж не помогает похудеть Гайнаж укрепляет мышцы, но не делает за вас дефицит калорий. Держите планку хоть до вечера — жир сдастся только после кардио и диеты. А осанка будет шикарной. Красота 5 133 
Реновация старого погреба: пошаговый план превращения сырого подвала в жилое пространство Старый погреб — не приговор, а аванс: гидроизоляция, вентиляция и честная смета делают подвал комнатой мечты. Но сначала полюбите запах извести и переживите момент, когда деньги уходят сквозь стены. Дизайн и декор 5 468 
Отель Патрика Брюэля в Провансе: убежище без телевизора и суеты Французский певец превратил заброшенную ферму в гостевой дом. Шесть номеров, оливковая роща и никакого интернета — вот рецепт его успеха. Дизайн и декор 5 400 
Идеальная талия: точные цифры, которые предупреждают о рисках для здоровья Врачи давно превратили сантиметровую ленту в оружие борьбы с ожирением: талия больше 94 см у мужчин и 80 см у женщин — это не эстетический дефект, а сигнал организма о метаболических проблемах. Цифры простые, а игнорирование их обходится дороже любого абонемента в спортзал. Здоровье 5 624 
Toyota GR GT: 800+ сил, трансмиссия без шарниров и обман правил FIA Гибридный суперкар Toyota оказался безумнее, чем думали: жёсткая трансмиссия, задний ход электромотором и 800 лошадей — только начало. Выступы под номерным знаком увеличивают прижимную силу. Авто 5 613