Последствия топового челленджа: что будет, если 100 раз помыть голову? Дерматологи и трихологи бьют тревогу: такой эксперимент может нанести серьёзный вред коже головы и волосам. Леди 46 443 
Как звучать так, чтобы слушали все: секреты фониатров, спикеров и радиоведущих Если вы не хотите, чтобы вас запомнили по хрипу на совещании или шёпоту на презентации — начните относиться к нему как к редкому музыкальному инструменту. Леди 13 792 
Пилатес для офисных работников: как спасти спину и нервы без отрыва от кресла Пилатес представляет собой систему упражнений, для которой не нужен спортзал, специальное снаряжение или высокий уровень физической подготовки. Леди 8 788 
Почему после 30 ощущение, что организм «сыпется» Почему после 30 ощущение старения становится сильнее, и можно ли этому противостоять? Эксперты делятся советами, которые помогут сохранить здоровье и позитивное отношение к жизни. Леди 27 547 
Может ли наследственность повысить риск рака молочной железы: советы от врача-онколога Андрей Каприн, заслуженный врач РФ, объясняет, как учитывать генетическую предрасположенность к раку молочной железы и какие шаги помогут снизить риски. Леди 31 822 
Немая пневмония: скрытая угроза, которую нельзя упустить Несмотря на кажущееся отсутствие симптомов, немая пневмония представляет серьезную угрозу для здоровья. Вместе с врачом-инфекционистом разберемся, как вовремя распознать опасность. Леди 15 761 
Красота не требует жертв: топ причин отказаться от химических пилингов Тип и особенности кожи — важнейшие факторы, на которые следует ориентироваться при выборе процедур красоты. Леди 32 085 
Низкое давление: как справляться осенью и почему важно не игнорировать симптомы С приходом осени многие люди сталкиваются с низким давлением. Какие шаги помогут избежать недомогания и сохранить бодрость? Рассказывает врач. Леди 11 239 
Профилактика и лечение близорукости у детей: взгляд офтальмолога В современном мире многие дети сталкиваются с проблемой близорукости. Офтальмолог делится своими рекомендациями по поддержанию и улучшению зрения у детей. Леди 22 021 
Жизнь на кону: врач рассказал, что делать при первых признаках инсульта Представьте, что вы находитесь рядом с человеком, которому внезапно стало плохо. Знание простых правил может решающим и спасти жизнь. Леди 10 093 
Варикоз под контролем: врач о том, когда операция становится обязательной Врач Елена Пятенко поделилась признаками, по которым можно определить, что консервативное лечение уже не работает и пора переходить к более решительным действиям. Леди 35 047 
Мнение врача: признаки инфаркта у мужчин и женщин — в чем разница? Инфаркт миокарда у мужчин и женщин проявляется по-разному. Врач Наталья Балан рассказывает, как вовремя заметить признаки. Леди 54 930 
Мокрая фобия: как преодолеть страх воды? Устранение страха воды – это не просто физическая задача, но и психологическая. Леди 43 234 
Клаудия Шиффер раскрыла секреты красоты 25-го августа знаменитая германская модель, жена британского режиссёра и мать троих детей отметила 54-й день рождения. Леди 14 997 
Разрушающий фитнес: как тренировки могут навредить вашему здоровью Фитнес должен укреплять здоровье, но ошибки в тренировках могут привести к серьезным проблемам. Эксперты предупреждают о скрытых рисках. Леди 22 547 
Детское плоскостопие в средней школе: как распознать и что делать? В школьном возрасте организм активно развивается, и плоскостопие может привести к проблемам в будущем. Врач Ирина Юзуп делится советами по его профилактике и лечению. Леди 28 633 
Аппараты для удаления родинок с маркетплейсов: стоит ли рисковать своим здоровьем? Врачи-дерматологи объяснили, какие риски могут скрываться за самостоятельным использованием таких аппаратов и почему родинки требуют особого внимания. Леди 42 584 
Опасные признаки варикоза: когда пора обращаться к врачу Варикозное расширение вен - распространенная проблема, с которой многие люди пытаются справиться самостоятельно. Но как понять, когда домашнее лечение уже не помогает и требуется профессиональная помощь? Разбираемся с экспертами. Леди 42 892 
Осанка и здоровье: врачи рассказали, какие привычки вредят осанке и как их исправить Нарушения осанки могут привести к множеству проблем, от болей в спине до серьёзных заболеваний позвоночника. Эксперты рассказали, как избежать самых распространенных ошибок. Леди 18 958 
Скрытые опасности: врач рассказала, почему неприятный запах изо рта не стоит игнорировать Когда неприятный запах изо рта становится постоянным спутником, это не только вызывает дискомфорт, но и может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Леди 26 649