Российский спортсмен пробежал почти 500 километров без остановки
Выпускник Института физкультуры и дзюдо Адыгейского университета Виталий Диденко пробежал 480 километров без остановки. Об этом сообщает ГТРК «Адыгея».
Это расстояние спортсмен преодолел за 72 часа. Отмечается, что за все время он несколько раз делал перерывы для отдыха и массажа ног. Тем самым Диденко побил рекорд России, для установления которого он должен предоставить соответствующие документы.
Изначально Диденко собирался побить мировой рекорд американца Дина Карнасиса, который в 2005 году пробежал 560 километров без сна. «Самое главное — это то, что нельзя сдаваться даже тогда, когда в тебя никто не верит! Будьте преданными своей мечте!» — писал он в Instagram *(принадлежит организации, признанной в РФ экстремистской с 21 марта 2022 года и запрещена на территории РФ) перед стартом.
Подготовку к ультрамарафону Диденко вел около трех лет. В 2016 году легкоатлет за сутки пробежал 200-километровый марафон.
Читайте также на наших страницах:
Ньокки с томатным соусом — идеальный ужин за 20 минут Ньокки с томатным соусом, базиликом и моцареллой — это блюдо, которое готовится быстрее, чем вы решите, что заказать пиццу. Минимум ингредиентов, максимум вкуса и никакой возни с тестом. Еда и рецепты 440 
Трамп строит вертолётную площадку прямо на газоне Белого дома: новые вертолёты сжигают траву Новые президентские вертолёты VH-92A Patriot прожигают газон Южной лужайки выхлопными газами, поэтому Дональд Трамп начал строительство бетонной площадки для посадки Marine One. Lockheed Martin жертвует $5 млн на этот проект, который пока официально не анонсирован Белым домом. Дизайн и декор 768 
Подростки не высыпаются: почему их организм сопротивляется сну и чем это грозит Учёба, спорт, настроение и безопасность за рулём — всё это страдает, когда подростки спят меньше 8–10 часов, но их собственные гормоны и гаджеты мешают лечь вовремя, превращая сон в поле боя. Здоровье 805 
Норман Роквелл в Белом доме: раритетные полотна впервые выставлены на всеобщее обозрение Четырехпанельная работа Нормана Роквелла, которую 40 лет видели лишь чиновники в Западном крыле, теперь доступна всем: её купили за 7,25 миллиона долларов, чтобы спасти от частной коллекции. Ирония в том, что президент на картине — лишь размытый силуэт за дверью, а главные герои — обычные просители и журналисты. Дизайн и декор 970 
20 лучших пляжей Атлантики: от Ла-Боль до Биаррица — гид по французскому побережью Более 400 км песчаных дюн, скалистых бухт и идиллических заливов: французское Атлантическое побережье от Луары до Пиренеев — это не просто отпуск, а соревнование в «кто найдет пляж круче». Мы отобрали 20 вариантов, где белый песок соседствует с вековыми соснами, а толпа туристов — с табличкой «нудистская зона». Путешествия 1 081 
Ford Bronco Basequatch с механикой: лучший внедорожник 2026 года для настоящих фанатов Этот двухдверный Bronco с ручной коробкой и пакетом Sasquatch — идеальный компромисс между классическим духом и современной надежностью. За $50 145 вы получаете машину, которая не требует доработок: 35-дюймовые колеса, блокировки переднего и заднего дифференциала, 7-ступенчатую механику с понижающей передачей. Это не просто внедорожник — это антикризисный ответ тем, кто устал от переплат за «рестомоды» и пустых обещаний автопроизводителей. Авто 1 123 
Дикий городской голубь: птица, победившая бетонные джунгли Вопреки распространённому мнению, сизый голубь не глупый грязный вредитель, а выживший стратег: 10 тысяч лет сосуществования с человеком и умение узнавать собственное отражение в витрине. Саркастические крики «крылатые крысы» лишь маскируют бессилие перед их адаптацией. Питомцы 1 525 
Зрение не прощает лени: как сохранить глаза здоровыми и не ослепнуть от смартфона Если вам кажется, что ваши глаза вечны, вы ошибаетесь. 20/20 — не повод забыть про офтальмолога, ведь дальтонизм, астигматизм и близорукость решают форму и размер вашего глазного яблока, а не то, как долго вы пялились в экран. Ультрафиолет и неубранные линзы убьют ваше зрение быстрее, чем любой плохой монитор. Здоровье 1 593 
Три прогулки по острову Йеу: от бретонских утёсов до вандейских дюн Остров Йеу — 23 км² контрастов: дикий запад с GR-80, велосипедный восток с фресками XII века и песчаные пляжи-близнецы Вандеи на северо-востоке. Сарказм в том, что «нулевой выброс углерода» тут — не лозунг, а необходимость: 2200 велосипедов на 4800 жителей, летом утраивающихся до 30 000 туристов. Путешествия 2 623 
10 райских французских островов, где полностью запрещены автомобили: как живут без машин В то время как весь мир стоит в пробках, десятки французских островов принципиально отказались от автомобилей. Здесь передвигаются только пешком или на велосипеде, а местные жители десятилетиями голосуют за тишину и дикую природу вместо асфальта. Это не туристический трюк, а осознанный культурный выбор. Путешествия 2 905 
Вышел тизер «Три богатыря и гуси-лебеди»: богатыри стали папами и потеряли детей Богатыри обзавелись потомством и тут же его лишились: гуси-лебеди украли детей в новом мультфильме, премьера 24 декабря. Кино и сериалы 2 632 
Land Rover Defender 110 V8: Дорогой, тяжелый и уже не торт — зачем вы это купили? Суперзаряженный V8 прячется под капотом самого консервативного внедорожника, но 518 сил и 5,5 тонн снаряженной массы — это рецепт не драйва, а компромисса. Тяжелый, медленный в поворотах и прожорливый (16 миль на галлон), он уступает по эмоциям даже собственному «Окта», а по рациональности — любому дизельному «Ленд Крузеру». Если вам нужен V8 именно в «Дефендере», вы либо фанат бренда, либо просто хотите заплатить больше за значок, который уже не тот. Авто 2 600 
BMW 550e: PHEV-зарядка для души? Скорее для нервов $87 000 за гибрид, который дарит 89 км на батарейке и так себе эстетику — «БМВ» снова на линии фронта между аналоговым драйвом и цифровым перфекционизмом, и на этот раз проигрывают обе стороны. Авто 2 355 
Квезаль-сокровище: почему яркая птица исчезает и при чём тут майя Завораживающее оперение квезаля ценилось древними цивилизациями выше золота, но именно людская алчность и вырубка лесов поставили этот живой символ свободы на грань исчезновения. Питомцы 2 482 
Мини-кекс в кружке за 2 минуты: шоколад и фундук без духовки Шоколадно-ореховый кекс в микроволновке за 90 секунд: мука, какао, масло, яйцо и горсть фундука. Идеальное лакомство для внезапной тяги к сладкому — без замесов теста и мытья горы посуды. Еда и рецепты 2 355 
10 мест в Сарте, которые затмят 24 часа Ле-Мана: от аббатства вдовы до тюрем с домашним вареньем Если вы думаете, что в Сарте есть только гонки и пыль, вы ошибаетесь: здесь спрятаны средневековые города, аббатство, построенное вдовой Ричарда Львиное Сердце, замок с четырьмя разными фасадами и зоопарк, где можно уснуть под взглядом белого медведя. Путешествия 2 484 
Genesis G90 2026: главный плюшевый диван на колёсах, который лучше любого S-Class Пока BMW и Mercedes пытаются превратить свои флагманы в гоночные болиды с планшетами, Genesis G90 2026 года просто наплевал на моду и сделал ставку на то, за что раньше платили короли: абсолютный, почти гипнотический комфорт, который делает скорость неважной. Это мечта пассажира и честный антипод современной «спортивной роскоши». Авто 2 631 
Лучшие летние дизайн-открытия 2026: от Miami Vice до пикника от Herno Дизайн больше не про тишину и минимализм: Moniomi в Майами создаёт кричаще-роскошный салон, Islyn Studio превращает японский ресторан в Вашингтоне в кино Вонг Карвая, Herno выводит итальянскую элегантность на газон, а Шейла Бриджес доказывает, что утончённость может стоить меньше 20 долларов. Дизайн и декор 2 815 
Семена крестьянской селекции: почему Франция запрещает то, что спасает урожаи Государство предпочитает сертифицированные гибриды из лабораторий, забывая, что крестьянские семена — это не прихоть, а страховка от климатических катастроф. Их генетическое разнообразие в разы устойчивее к засухам и вредителям, чем монокультуры. Еда и рецепты 3 665 
Майеннский пирог: новое блюдо, придуманное по радио, а не по традиции У французского департамента Майенн не было своего коронного рецепта — пока его не создали шеф-повара в прямом эфире. Яблоко, говядина и сыр Энтраммес теперь официально скреплены песочным тестом. Гастрономию можно не наследовать, а изобретать за один конкурс. Еда и рецепты 3 922