Названа самая вредная привычка россиян
Источник фото: 4tololo
Этой привычкой оказался не алкоголь, не курение и даже не страсть к сладкому.
Список вредных привычек, наносящих серьезный вред здоровью человека, все тот же – злоупотребление алкоголем, табаком, сидячий образ жизни, переедание, чрезмерное потребление сахара и так далее.
Однако, как пояснил эксперт Александр Розанов, самой частой и, соответственно, самой разрушающей привычкой большинства граждан нашей страны оказалась соль. Вернее, злоупотребление этой приправой.
Мало того, что люди привыкли покупать еду в магазинах, не глядя на ее состав, где уже и так много соли, но и при готовке они нередко добавляют туда еще соли.
В итоге многие болезни сердца, мозга, внутренних органов, с которыми человек сталкивается впоследствии, имеют под собой именно «соленую» первопричину.
Читайте также на наших страницах:
EREV-кроссоверы Hyundai и Genesis 2027 года: свыше 960 км запаса хода и новая батарея с зарядкой на 40% быстрее Hyundai и Genesis привезут EREV-кроссоверы в 2027 году: больше 960 км на одной заправке и зарядка на 40% быстрее. Сэкономленные на батареях 30% вряд ли дойдут до кошелька покупателя. Авто 803 
Мыть рис перед варкой: обязательный ритуал или бесполезная трата воды Вечный кухонный спор: одни доводят воду до идеальной прозрачности, другие засыпают рис прямо из пакета. Разбираемся, что реально даёт промывание, кому оно необходимо, а кому вредит, и почему обогащённый рис лучше не трогать. Еда и рецепты 921 
Налог на роботов и раздача денег: почему план Трампа против ИИ-безработицы опасен для экономики Раздача денег за счёт налога на ИИ звучит щедро и просто — именно поэтому это плохая идея. «Лёгкие деньги» от роботов превратят инновации в рентное государство и оставят страну без будущего. Технологии 934 
Скрытый близнец: как УЗИ умудряется не заметить второго эмбриона УЗИ показало одного? Не спешите скупать всё в одном экземпляре: второй эмбрион может эффектно выйти из тени. Но чаще это «исчезающий» близнец — и тогда не до шуток. Здоровье 958 
Замок Фужер — мощнейшая крепость Бретани, не спасшая герцогство от Франции Замок Фужер — одна из крупнейших крепостей Европы: 13 башен, три кольца стен. Он должен был защищать независимую Бретань, но пал в 1488 году, ускорив её аннексию Францией. Мощь не спасла. Путешествия 1 021 
«Собачьи звёзды»: Джейкоб Элорди и Маргарет Куолли не спасают созерцательную антиутопию Ридли Скотта Джейкоб Элорди и Маргарет Куолли пытаются оживить вялотекущую постапокалиптическую драму Ридли Скотта. Визуально безупречный фильм буксует в медитации, так и не обретая эмоционального стержня. Кино и сериалы 1 153 
Устойчивая архитектура: почему экодом — это не тренд, а необходимость Экологичная архитектура — не травяные крыши ради галочки. Здания съедают 40% энергии планеты, а архитекторы всё ещё строят стеклянные башни-термосы. И да, самый «зелёный» дом — тот, что уже построен. Дизайн и декор 1 126 
Электровелосипед против бретонских холмов: как объехать Бель-Иль-ан-Мер за 48 часов Остров всего 18 на 9 километров, но без электрической тяги ноги быстро превратятся в желе. За два дня маршрут огибает весь Бель-Иль: дикие пляжи, маяки и форты — только купаться лучше не лезть, течение уносит прямо в Атлантику. Путешествия 1 204 
Бассейн Сен-Жорж в Ренне: мозаичный шедевр ар-деко становится историческим памятником Ренн признал: бассейн с мозаикой ар-деко — не просто место для заплывов, а национальное достояние. Пока спасают замки, здесь догадались: плавать среди шедевра Одорико — тоже приобщение к культуре. Путешествия 1 314 
Бугристые «отпечатки пальцев» на головах китов помогают учёным вести их учёт Узоры из бугристых наростов на голове каждого южного гладкого кита уникальны, как отпечатки пальцев. Фотографии с туристических лодок помогают исследователям в Патагонии пополнять базу данных и узнавать китов. Питомцы 1 396 
Безалкогольные напитки: сахарная бомба под видом нуля Безалкогольное не значит безвредное: банка нулевки содержит до двадцати пяти граммов сахара, а маркетологи продают её как здоровую альтернативу. Итог — лишние калории, скачки глюкозы и никакой трезвой пользы. Еда и рецепты 2 295 
Биоклиматический дом в Луар-Атлантик: солнце отапливает, ветер охлаждает На атлантическом побережье Франции дом отапливается солнцем и охлаждается ветром, пока соседи платят за газ. Биоклиматический подход — не чудо, а правильный угол крыши и здравый смысл. Дизайн и декор 2 333 
Акне при беременности: гормональный ад, безопасное лечение и развенчанные мифы Прыщи во время беременности — гормональный сюрприз, даже если вы забыли про акне после школы. Солнце не лечит, «просто умывание» не работает, а ретиноиды под запретом. Как не сойти с ума и безопасно вылечить кожу? Здоровье 2 402 
Дилер разбил Dodge Challenger Hellcat Jailbreak клиента и предложил купить такой же без наценки Дилер разбил Dodge Challenger Hellcat Jailbreak клиента и предложил купить такую же машину без наценки. «Неквалифицированный техник» устроил тест-драйв на 717 л.с. и попал в аварию. «Помощь» дилера выглядит как издёвка. Авто 2 391 
Суровый замок, взрастивший Шатобриана: от детских страхов до «Замогильных записок» В бретонской глуши стоит суровая гранитная крепость, которую опасались и описывали как населённую призраками. Именно здесь прошло детство Франсуа-Рене де Шатобриана, и эта встреча писателя с замком Комбур подарила французской литературе одни из самых пронзительных страниц. Детские страхи, насмешки отца и ледяная красота стен сформировали романтика, а история о замурованной кошке и призраке с деревянной ногой до сих пор волнует воображение. Путешествия 2 624 
Тропа таможенников в Бретани: трёхдневный маршрут от Роскофа до Бригоньяна по GR34 Три дня и примерно шестьдесят километров по северному побережью Финистера: белые пляжи, вересковые дюны, рыбацкие бухты и древние мегалиты. Главная проблема — не рельеф, а честный ответ на вопрос, где спать: ночёвки приходится планировать строго по деревням. Путешествия 2 422 
Иль-де-Вилен на вкус: пять бретонских специалитетов, ради которых стоит свернуть с пути Галета с колбасой, мидии АОП, яблочное повидло вместо масла, крекеры и курица из Жанзе. В Иль-де-Вилене еда — это предмет гордости. Спорить с бретонцем бесполезно. Еда и рецепты 2 501 
Детский сад или няня: что выбрать, когда идеального решения не существует Ясли экономят деньги, но не нервы: мест нет. Няня даёт гибкость, но съедает бюджет. Ребёнку нужны забота и безопасность. Идеального выбора нет, есть очередь в сад и список требований к няне. Дети 2 638 
Ракам приклеили суперклеем рюкзаки-чипы для спасения вида Питомцы 2 556 
Койот против Acme: как мультяшный герой засудил корпорацию Устав от взрывоопасных товаров Acme, Вили Койот идёт в суд. Восхитительная корпоративная сатира в духе Looney Tunes, где каждый взрыв превращается в иск, а адвокаты заменяют динамит. Смешно, остроумно и неожиданно жизненно даже для тех, кто ни разу не падал с утёса. Кино и сериалы 2 740