Сегодня Россия отмечает главный государственный праздник
С Днем России жителей страны поздравил Владимир Путин.
В субботу, 12 июня, наша страна отмечает главный государственный праздник - День России. История праздника берет начало с 12 июня 1990 года, когда первым Съездом народных депутатов РСФСР была принята Декларация о государственном суверенитете России. Именно тогда было провозглашено главенство Конституции России и ее законов.
12 июня 1991 года в России состоялись первые в истории страны всенародные открытые выборы президента, на которых победу одержал Борис Ельцин.
Указом первого президента страны в 1994 году 12 июня праздник принял государственное значение, и получил название - День принятия декларации о госсуверенитете России. Затем его стали называть Днем независимости. С 2002 года 12 июня отмечают День России. В этот день президент традиционно вручает в Кремле госпремии.
В ходе торжественной церемонии Владимир Путин отметил, что праздник знаменует как современное развитие страны, так и ее «многовековый непрерывный путь». Глава государства обратил внимание на богатейшее наследие России, создаваемое многими поколениями предков.
"Их трудовые и ратные подвиги, бесконечная преданность родине вызывают уважение и гордость, стремление быть достойными их героических судеб, хранить, утверждать в своей жизни завещанные нам ценности", - сказал Владимир Путин. И в настоящее время они имеют колоссальное значение для движения вперед.
Добавим, в связи с празднованием главного государственного праздника Роструд напоминает о длинных выходных - с 12 по 14 июня. Затем последует короткая рабочая неделя - с 15 по 18 июня.
Читайте также на наших страницах:
Клетчатка как основа: пересмотр приоритетов в питании Долгое время белок доминировал в диалоге о здоровом питании: протеиновые коктейли, куриная грудка без кожи, добавки с аминокислотами. К 2020-м годам акцент начал смещаться в сторону клетчатки — не как дополнения к рациону, а как его фундамента. Это не отрицание важности белка, а коррекция дисбаланса: средний потребитель в развитых странах получает достаточное количество белка, но испытывает хронический дефицит пищевых волокон. ВОЗ рекомендует 25–38 г клетчатки в день, но реальное потребление редко превышает 15–20 г. Этот разрыв формирует основу современного подхода к питанию — не через добавление суперпродуктов, а через возврат к базовым источникам волокон. Рецепты от шеф-поваров 670 Эмоциональный фитнес: устойчивость через признание, а не подавление Подавление негативных эмоций долгое время считалось признаком зрелости: «не плачь», «возьми себя в руки», «думай позитивно». Современная психология пересматривает этот подход. Эмоциональная устойчивость формируется не через игнорирование чувств, а через их распознавание и принятие. Это не призыв к неконтролируемой экспрессии, а развитие навыка проживания эмоций без разрушительных последствий для себя и других. Термин «эмоциональный фитнес» метафоричен — как мышцы, эмоциональная сфера укрепляется через регулярную, но дозированную практику, а не через избегание нагрузки. Леди 3 345 ![]()
Бытовые навыки: воспитание автономии через повседневные действия Во второй половине XX века бытовые навыки постепенно исчезли из обязательного воспитания. Автоматизация домашнего труда, рост двойных доходов в семьях и фокус на академических достижениях сместили приоритеты: ребёнок должен был учить иностранные языки и программирование, а не штопать носки. К 2020-м годам последствия проявились: молодые люди не могли сварить кашу без рецепта в телефоне, испуганно смотрели на лопнувшую шину велосипеда, не умели пришить пуговицу. Возврат к «практическому воспитанию» — не ностальгия по прошлому, а осознанный выбор развития базовой автономии. Это не замена академическому обучению, а его дополнение: ребёнок, умеющий накормить себя, тратит меньше когнитивных ресурсов на быт и больше — на учёбу и творчество. Здоровье 794 Биофильный дизайн: природа как принцип, а не декор Термин «биофилия» ввёл биолог Эдвард О. Уилсон в 1984 году — гипотеза о врождённой потребности человека в связи с живой природой. Биофильный дизайн транслирует эту идею в архитектуру и интерьер: не просто добавление растений, а интеграция природных паттернов, материалов и света в структуру пространства. Концепция оформлена в книге Стивена Келлерта «Biophilic Design» (2008), но её элементы существовали веками — японские дома с сёдзи (бумажными перегородками), скандинавская любовь к светлому дереву, средиземноморская архитектура с каменными стенами. Современный подход систематизирует эти практики без мистификации: природа в интерьере снижает стресс не магически, а через физиологические механизмы — снижение кортизола, стабилизацию сердечного ритма. Лайфхаки 3 182 Recluttering: возвращение следов жизни в интерьер Термин «recluttering» появился в дизайнерском дискурсе около 2023 года как реакция на крайности минимализма. Он описывает осознанный выбор наполнять пространство предметами с личной историей: книгами в читаемом состоянии, керамикой ручной работы, семейными артефактами. Это не возврат к хаосу или накопительству — ключевое отличие от беспорядка в том, что каждый предмет имеет функцию или эмоциональную значимость. Феномен отражает усталость от интерьеров, похожих на каталоги: стерильных, фотографируемых, но не обитаемых. Дизайн и декор 872 ![]()
Тишина и забота: два тренда, меняющих гостеприимство Современное гостеприимство перестраивается под новые запросы путешественников. После периода цифровой гиперсвязанности и сенсорной перегрузки возрастает ценность пространств, где можно отключиться от шума — как акустического, так и информационного. Параллельно растёт интеграция домашних животных в повседневную жизнь, включая путешествия. Эти два направления — снижение сенсорной нагрузки и адаптация услуг под питомцев — формируют облик отелей 2026 года. Их объединяет общий принцип: гостеприимство как создание условий для настоящего присутствия, а не как демонстрация статуса. Лайфхаки 817 Интенциональность вместо запрета: как установить границы с технологиями Полный отказ от гаджетов в цифровой среде нереалистичен и часто контрпродуктивен. Запрет усиливает привлекательность запрещённого — психологический эффект реактивности, описанный ещё в 1960-х годах. Современный подход смещается от борьбы с технологиями к установлению осознанных правил их использования. Это не про «цифровой детокс» как разовое событие, а про систему повседневных границ: время, место, контекст применения устройств. Такой подход признаёт пользу технологий, но ставит их на службу человеку, а не наоборот. LifeStyle 861 Функциональное питание: простота вместо экзотики Понятие «суперфуд» никогда не имело научного определения — это маркетинговая категория, возникшая в 2000-х годах для продвижения экзотических продуктов вроде годжи, чиа и спирулины. К 2026 году интерес к ним снижается не из-за потери полезных свойств, а из-за усталости от обещаний мгновенной трансформации здоровья через один ингредиент. Вместо этого растёт запрос на базовые продукты с подтверждённым составом: бобовые, цельнозерновые, овощи, ферментированные закваски. Этот сдвиг отражает зрелость потребительского подхода — питание рассматривается как система, а не как набор волшебных компонентов. Здоровье 862 Ритуалы для себя: практики без аудитории Информационный шум соцсетей, маркетинговых рассылок и трендовых рекомендаций формирует постоянное давление на личные решения. Ответом становится поворот внутрь — выбор практик, ориентированных не на демонстрацию, а на внутреннюю устойчивость. Это не отказ от внешнего мира, а установка границ: время и действия, которые существуют без оглядки на одобрение, хештеги или актуальность. Такие ритуалы не требуют инвестиций в курсы или следования гуру — они строятся на базовых потребностях: тишине, рефлексии, физическом комфорте. Мода 3 637 Звёзды кино: от студийного товара до цифрового бренда Понятие «кинозвезда» возникло не вместе с кинематографом. В первые годы немого кино актёры не указывались в титрах — студии боялись роста гонораров. Перелом случился в 1910 году, когда компания Carl Laemmle наняла актрису Флоренс Лоуренс, рекламируя её как «Биографскую девушку». Это был первый осознанный запуск звёздного имиджа. К 1920-м годам система сложилась: студии контролировали имидж, контракты и личную жизнь артистов. Мэри Пикфорд, Чарли Чаплин и Дуглас Фэрбенкс основали собственную компанию United Artists в 1919 году именно чтобы выйти из-под контроля студийной системы — факт, подтверждающий коммерческую мощь звёзд того времени. Звезды 9 706 Электромобили и бензиновые авто: цена владения вместо цены покупки К февралю 2026 года электромобили не достигли паритета с бензиновыми автомобилями по первоначальной стоимости покупки в большинстве сегментов. Однако в отдельных категориях и регионах сформировался баланс по общей стоимости владения (TCO) за 5 лет эксплуатации. Этот сдвиг обусловлен не резким падением цен на электромобили, а совокупностью факторов: снижением стоимости аккумуляторов, упрощённой конструкцией силовой установки и государственными стимулами. Переход к массовому adoption происходит не через ценовую конкуренцию при покупке, а через экономическую целесообразность в долгосрочной перспективе. Лайфхаки 10 305 Тихое кино: медленный темп как ответ на информационную перегрузку Цифровая среда формирует привычку к постоянному потоку: уведомления, автопрокрутка, множественные вкладки. В ответ на эту перегрузку часть зрителей ищет контент, работающий по противоположным законам. Фильмы с растянутым временем, скупой речью и акцентом на визуальные образы становятся инструментом осознанного просмотра. Такой подход не нов — он уходит корнями в традиции авторского кинематографа, но в условиях 2020-х годов приобретает новую функцию: не просто эстетический выбор, а практика замедления. Кино и сериалы 9 679 Агентный ИИ: автономия в теории и практике февраля 2026 года Понятие «агентного ИИ» — системы, способной выполнять многошаговые задачи без постоянного подтверждения пользователя — активно обсуждается с 2023 года. К февралю 2026 года технология существует в ограниченных формах, но массового внедрения автономных бытовых агентов не произошло. Большинство «умных» устройств по-прежнему работают по реактивной модели: ждут команды, выполняют действие, завершают сессию. Настоящая автономия — бронирование отеля без подтверждения каждого шага, заказ продуктов по анализу содержимого холодильника — остаётся в пилотных проектах из-за технических ограничений и нормативных барьеров. Hi-Tech 9 705 ![]()
Ферментация в хлебопечении: закваска как живая основа теста Ферментация — не дополнительный этап, а сердцевина хлебопечения. Без неё мука, вода и соль остаются тестом, но не становятся хлебом. В процессе микроорганизмы преобразуют углеводы в углекислый газ (обеспечивающий подъём) и органические кислоты (формирующие вкус и текстуру). Закваска — естественная смесь диких дрожжей и молочнокислых бактерий — применяется в хлебопечении тысячелетиями. Сегодня этот метод возвращается не как ностальгия, а как осознанный выбор, основанный на физико-химических свойствах ферментированного теста. Рецепты от шеф-поваров 9 815 Воспитание вне соцсетей: как семьи знаменитостей сознательно защищают детство от публичности Публичность детей знаменитостей не является неизбежным следствием родительской славы. Ряд семей сознательно ограничивает распространение изображений и информации о детях — не как жест протеста, а как расчётную стратегию защиты развития личности. Такой подход не отрицает существование соцсетей как среды, но исключает ребёнка из экономики внимания до достижения совершеннолетия. Ключевой принцип: право ребёнка на формирование идентичности без постоянного внешнего наблюдения и коммерциализации образа. Дети 14 465 800 вольт: архитектура скорости без иллюзий 800-вольтовая электрическая архитектура перестала быть экзотикой после выхода Porsche Taycan в 2019 году. К 2026 году эта технология распространяется на массовые модели — в первую очередь на платформе Hyundai-Kia E-GMP (Ioniq 5, EV6, Genesis GV60) и некоторых китайских электромобилях. Однако переход от 400В к 800В — не магический ключ к десятиминутной зарядке. Это инженерное решение с измеримыми преимуществами и чёткими ограничениями, зависящими от инфраструктуры и условий эксплуатации. Новости 9 612 Низкоударное движение: эффективность без цены для суставов Высокоударные тренировки — бег, прыжки, бокс — развивают выносливость и силу, но создают нагрузку на суставы, превышающую вес тела в 2–3 раза при каждом контакте с поверхностью. Для молодого организма это допустимо; с возрастом накопленный микротравматизм повышает риск дегенеративных изменений хрящевой ткани. Низкоударные практики (low-impact exercise) предлагают альтернативу: сохранение кардионагрузки и мышечной активности при минимизации ударного воздействия. Это не «упрощённый» фитнес, а осознанный выбор, подтверждённый биомеханикой. В отличие от распространённого мнения, такие тренировки не менее эффективны — при условии достаточной интенсивности и продолжительности. Леди 9 825 ![]()
Кинотеатр как событие: возвращение к просмотру на большом экране с ритуалом (билеты заранее, попкорн, отсутствие телефона) Стриминговые платформы изменили привычки просмотра: фильмы доступны мгновенно, в любом месте, с паузой на чай. Но кинотеатры не исчезли. Вместо конкуренции на поле удобства они делают ставку на обратное — на событийность. Покупка билета заранее, дорога в зал, запах попкорна, затемнение зала и добровольный отказ от телефона создают ритуал, который превращает просмотр в переживание. Этот опыт невозможно реплицировать на домашнем экране. Кино и сериалы 9 792 Чёрный кунжут: традиционный ингредиент в современной кухне Чёрный кунжут — не новинка 2026 года. Этот продукт веками используется в кухнях Восточной и Юго-Восточной Азии: в китайской медицине он применяется как пищевая добавка, в японской кухне — для посыпки риса и десертов, в корейской — в составе пасты чогочан. От белого кунжута он отличается сохранённой шелухой (шелуха содержит большую часть антиоксидантов), более насыщенным вкусом с горчинкой и тёмно-серым цветом. В 2020-х годах интерес к нему вырос в западных странах, но это не тренд, а расширение доступности традиционного продукта через глобальные поставки. Лайфхаки 9 682 ![]()
Гуманоидные роботы в сервисе: пилоты вместо революции Гуманоидные роботы присутствуют в сервисной сфере к февралю 2026 года, но их роль ограничена пилотными проектами и узкими задачами. Массового замещения персонала не произошло — технологии остаются вспомогательным инструментом из-за технических ограничений, стоимости и нормативных барьеров. Роботы работают рядом с людьми, беря на себя предсказуемые операции: доставку предметов в отеле, сортировку на складе, транспортировку заказов по тротуарам. Сложные социальные взаимодействия — утешение недовольного гостя, рекомендация блюда с учётом аллергии — остаются за людьми. Лайфхаки 9 673
Бытовые навыки: воспитание автономии через повседневные действия Во второй половине XX века бытовые навыки постепенно исчезли из обязательного воспитания. Автоматизация домашнего труда, рост двойных доходов в семьях и фокус на академических достижениях сместили приоритеты: ребёнок должен был учить иностранные языки и программирование, а не штопать носки. К 2020-м годам последствия проявились: молодые люди не могли сварить кашу без рецепта в телефоне, испуганно смотрели на лопнувшую шину велосипеда, не умели пришить пуговицу. Возврат к «практическому воспитанию» — не ностальгия по прошлому, а осознанный выбор развития базовой автономии. Это не замена академическому обучению, а его дополнение: ребёнок, умеющий накормить себя, тратит меньше когнитивных ресурсов на быт и больше — на учёбу и творчество. Здоровье 794 Биофильный дизайн: природа как принцип, а не декор Термин «биофилия» ввёл биолог Эдвард О. Уилсон в 1984 году — гипотеза о врождённой потребности человека в связи с живой природой. Биофильный дизайн транслирует эту идею в архитектуру и интерьер: не просто добавление растений, а интеграция природных паттернов, материалов и света в структуру пространства. Концепция оформлена в книге Стивена Келлерта «Biophilic Design» (2008), но её элементы существовали веками — японские дома с сёдзи (бумажными перегородками), скандинавская любовь к светлому дереву, средиземноморская архитектура с каменными стенами. Современный подход систематизирует эти практики без мистификации: природа в интерьере снижает стресс не магически, а через физиологические механизмы — снижение кортизола, стабилизацию сердечного ритма. Лайфхаки 3 182 Recluttering: возвращение следов жизни в интерьер Термин «recluttering» появился в дизайнерском дискурсе около 2023 года как реакция на крайности минимализма. Он описывает осознанный выбор наполнять пространство предметами с личной историей: книгами в читаемом состоянии, керамикой ручной работы, семейными артефактами. Это не возврат к хаосу или накопительству — ключевое отличие от беспорядка в том, что каждый предмет имеет функцию или эмоциональную значимость. Феномен отражает усталость от интерьеров, похожих на каталоги: стерильных, фотографируемых, но не обитаемых. Дизайн и декор 872 
Тишина и забота: два тренда, меняющих гостеприимство Современное гостеприимство перестраивается под новые запросы путешественников. После периода цифровой гиперсвязанности и сенсорной перегрузки возрастает ценность пространств, где можно отключиться от шума — как акустического, так и информационного. Параллельно растёт интеграция домашних животных в повседневную жизнь, включая путешествия. Эти два направления — снижение сенсорной нагрузки и адаптация услуг под питомцев — формируют облик отелей 2026 года. Их объединяет общий принцип: гостеприимство как создание условий для настоящего присутствия, а не как демонстрация статуса. Лайфхаки 817 Интенциональность вместо запрета: как установить границы с технологиями Полный отказ от гаджетов в цифровой среде нереалистичен и часто контрпродуктивен. Запрет усиливает привлекательность запрещённого — психологический эффект реактивности, описанный ещё в 1960-х годах. Современный подход смещается от борьбы с технологиями к установлению осознанных правил их использования. Это не про «цифровой детокс» как разовое событие, а про систему повседневных границ: время, место, контекст применения устройств. Такой подход признаёт пользу технологий, но ставит их на службу человеку, а не наоборот. LifeStyle 861 Функциональное питание: простота вместо экзотики Понятие «суперфуд» никогда не имело научного определения — это маркетинговая категория, возникшая в 2000-х годах для продвижения экзотических продуктов вроде годжи, чиа и спирулины. К 2026 году интерес к ним снижается не из-за потери полезных свойств, а из-за усталости от обещаний мгновенной трансформации здоровья через один ингредиент. Вместо этого растёт запрос на базовые продукты с подтверждённым составом: бобовые, цельнозерновые, овощи, ферментированные закваски. Этот сдвиг отражает зрелость потребительского подхода — питание рассматривается как система, а не как набор волшебных компонентов. Здоровье 862 Ритуалы для себя: практики без аудитории Информационный шум соцсетей, маркетинговых рассылок и трендовых рекомендаций формирует постоянное давление на личные решения. Ответом становится поворот внутрь — выбор практик, ориентированных не на демонстрацию, а на внутреннюю устойчивость. Это не отказ от внешнего мира, а установка границ: время и действия, которые существуют без оглядки на одобрение, хештеги или актуальность. Такие ритуалы не требуют инвестиций в курсы или следования гуру — они строятся на базовых потребностях: тишине, рефлексии, физическом комфорте. Мода 3 637 Звёзды кино: от студийного товара до цифрового бренда Понятие «кинозвезда» возникло не вместе с кинематографом. В первые годы немого кино актёры не указывались в титрах — студии боялись роста гонораров. Перелом случился в 1910 году, когда компания Carl Laemmle наняла актрису Флоренс Лоуренс, рекламируя её как «Биографскую девушку». Это был первый осознанный запуск звёздного имиджа. К 1920-м годам система сложилась: студии контролировали имидж, контракты и личную жизнь артистов. Мэри Пикфорд, Чарли Чаплин и Дуглас Фэрбенкс основали собственную компанию United Artists в 1919 году именно чтобы выйти из-под контроля студийной системы — факт, подтверждающий коммерческую мощь звёзд того времени. Звезды 9 706 Электромобили и бензиновые авто: цена владения вместо цены покупки К февралю 2026 года электромобили не достигли паритета с бензиновыми автомобилями по первоначальной стоимости покупки в большинстве сегментов. Однако в отдельных категориях и регионах сформировался баланс по общей стоимости владения (TCO) за 5 лет эксплуатации. Этот сдвиг обусловлен не резким падением цен на электромобили, а совокупностью факторов: снижением стоимости аккумуляторов, упрощённой конструкцией силовой установки и государственными стимулами. Переход к массовому adoption происходит не через ценовую конкуренцию при покупке, а через экономическую целесообразность в долгосрочной перспективе. Лайфхаки 10 305 Тихое кино: медленный темп как ответ на информационную перегрузку Цифровая среда формирует привычку к постоянному потоку: уведомления, автопрокрутка, множественные вкладки. В ответ на эту перегрузку часть зрителей ищет контент, работающий по противоположным законам. Фильмы с растянутым временем, скупой речью и акцентом на визуальные образы становятся инструментом осознанного просмотра. Такой подход не нов — он уходит корнями в традиции авторского кинематографа, но в условиях 2020-х годов приобретает новую функцию: не просто эстетический выбор, а практика замедления. Кино и сериалы 9 679 Агентный ИИ: автономия в теории и практике февраля 2026 года Понятие «агентного ИИ» — системы, способной выполнять многошаговые задачи без постоянного подтверждения пользователя — активно обсуждается с 2023 года. К февралю 2026 года технология существует в ограниченных формах, но массового внедрения автономных бытовых агентов не произошло. Большинство «умных» устройств по-прежнему работают по реактивной модели: ждут команды, выполняют действие, завершают сессию. Настоящая автономия — бронирование отеля без подтверждения каждого шага, заказ продуктов по анализу содержимого холодильника — остаётся в пилотных проектах из-за технических ограничений и нормативных барьеров. Hi-Tech 9 705 
Ферментация в хлебопечении: закваска как живая основа теста Ферментация — не дополнительный этап, а сердцевина хлебопечения. Без неё мука, вода и соль остаются тестом, но не становятся хлебом. В процессе микроорганизмы преобразуют углеводы в углекислый газ (обеспечивающий подъём) и органические кислоты (формирующие вкус и текстуру). Закваска — естественная смесь диких дрожжей и молочнокислых бактерий — применяется в хлебопечении тысячелетиями. Сегодня этот метод возвращается не как ностальгия, а как осознанный выбор, основанный на физико-химических свойствах ферментированного теста. Рецепты от шеф-поваров 9 815 Воспитание вне соцсетей: как семьи знаменитостей сознательно защищают детство от публичности Публичность детей знаменитостей не является неизбежным следствием родительской славы. Ряд семей сознательно ограничивает распространение изображений и информации о детях — не как жест протеста, а как расчётную стратегию защиты развития личности. Такой подход не отрицает существование соцсетей как среды, но исключает ребёнка из экономики внимания до достижения совершеннолетия. Ключевой принцип: право ребёнка на формирование идентичности без постоянного внешнего наблюдения и коммерциализации образа. Дети 14 465 800 вольт: архитектура скорости без иллюзий 800-вольтовая электрическая архитектура перестала быть экзотикой после выхода Porsche Taycan в 2019 году. К 2026 году эта технология распространяется на массовые модели — в первую очередь на платформе Hyundai-Kia E-GMP (Ioniq 5, EV6, Genesis GV60) и некоторых китайских электромобилях. Однако переход от 400В к 800В — не магический ключ к десятиминутной зарядке. Это инженерное решение с измеримыми преимуществами и чёткими ограничениями, зависящими от инфраструктуры и условий эксплуатации. Новости 9 612 Низкоударное движение: эффективность без цены для суставов Высокоударные тренировки — бег, прыжки, бокс — развивают выносливость и силу, но создают нагрузку на суставы, превышающую вес тела в 2–3 раза при каждом контакте с поверхностью. Для молодого организма это допустимо; с возрастом накопленный микротравматизм повышает риск дегенеративных изменений хрящевой ткани. Низкоударные практики (low-impact exercise) предлагают альтернативу: сохранение кардионагрузки и мышечной активности при минимизации ударного воздействия. Это не «упрощённый» фитнес, а осознанный выбор, подтверждённый биомеханикой. В отличие от распространённого мнения, такие тренировки не менее эффективны — при условии достаточной интенсивности и продолжительности. Леди 9 825 
Кинотеатр как событие: возвращение к просмотру на большом экране с ритуалом (билеты заранее, попкорн, отсутствие телефона) Стриминговые платформы изменили привычки просмотра: фильмы доступны мгновенно, в любом месте, с паузой на чай. Но кинотеатры не исчезли. Вместо конкуренции на поле удобства они делают ставку на обратное — на событийность. Покупка билета заранее, дорога в зал, запах попкорна, затемнение зала и добровольный отказ от телефона создают ритуал, который превращает просмотр в переживание. Этот опыт невозможно реплицировать на домашнем экране. Кино и сериалы 9 792 Чёрный кунжут: традиционный ингредиент в современной кухне Чёрный кунжут — не новинка 2026 года. Этот продукт веками используется в кухнях Восточной и Юго-Восточной Азии: в китайской медицине он применяется как пищевая добавка, в японской кухне — для посыпки риса и десертов, в корейской — в составе пасты чогочан. От белого кунжута он отличается сохранённой шелухой (шелуха содержит большую часть антиоксидантов), более насыщенным вкусом с горчинкой и тёмно-серым цветом. В 2020-х годах интерес к нему вырос в западных странах, но это не тренд, а расширение доступности традиционного продукта через глобальные поставки. Лайфхаки 9 682 
Гуманоидные роботы в сервисе: пилоты вместо революции Гуманоидные роботы присутствуют в сервисной сфере к февралю 2026 года, но их роль ограничена пилотными проектами и узкими задачами. Массового замещения персонала не произошло — технологии остаются вспомогательным инструментом из-за технических ограничений, стоимости и нормативных барьеров. Роботы работают рядом с людьми, беря на себя предсказуемые операции: доставку предметов в отеле, сортировку на складе, транспортировку заказов по тротуарам. Сложные социальные взаимодействия — утешение недовольного гостя, рекомендация блюда с учётом аллергии — остаются за людьми. Лайфхаки 9 673