Доктор Мясников предупредил об опасности супов
Употреблять жидкие блюда нужно осторожно, особенно людям с болезнями сердца.
Российский врач и телеведущий Александр Мясников назвал неожиданную опасность супов. Об этом со ссылкой на телеканал "Россия 1", пишет "РИА Новости".
Эксперт сразу заявил, что ни коем образом не отрицает важность супов для организма. Эти блюда нужны для запуска системы пищеварения. Однако медик указал, что суп - высококалорийный продукт, в котором содержится много соли.
"Наиболее солесодержащие продукты - это хлеб и суп", - подчеркнул Мясников.
В связи с этим он попросил людей старше 50 лет, а также страдающих гипертонией или другими болезнями сердца, знать меру при потреблении соли. Это не более 2,5 граммов в день. При этом в супах ее концентрация гораздо выше.
Мясников также подтвердил пользу куриного бульона. Однако специалист рекомендует совмещать маленькие порции супов со вторыми блюдами.
Читайте также на наших страницах:
Энергонезависимость: расчёт вместо идеологии в загородной недвижимости Энергонезависимость загородных домов в России перестаёт быть нишей «эко-энтузиастов» и становится экономическим расчётом. Рост тарифов ЖКХ в 2025 году действительно составил в среднем 8–9% по стране , с пиковыми значениями до 12% в отдельных регионах — достаточный стимул для пересмотра приоритетов при покупке дома.
Тренд реален, но его масштаб зависит от бюджета и региона. Общество 11 740 Matter 2.0: реальность стандарта без маркетинговых мифов Стандарт подключения умных устройств Matter действительно развивается, но утверждение о выходе «версии 2.0 в январе 2026 года» не соответствует действительности. На февраль 2026 года официально существует только версия 1.4 (выпущена в октябре 2024 года), а работа над следующими обновлениями (1.5, 1.6) продолжается в рамках консорциума Connectivity Standards Alliance (CSA). Термин «Matter 2.0» не используется в официальной документации — это маркетинговая конструкция, возникшая из-за неточного освещения планов развития стандарта. Однако сама идея межэкосистемной совместимости реальна и постепенно реализуется — с существенными ограничениями. Общество 13 057 ![]()
Российский электромобиль: реальность рынка без мифов Утверждение о «30% доле локальных электромобилей в производстве» на январь 2026 года не подтверждается независимыми источниками. По данным Ассоциации европейского бизнеса (АЕБ) и аналитического агентства «Автостат», доля электромобилей (включая импорт и локальную сборку) в общем объёме продаж новых легковых автомобилей в России составляла 0,8% в 2024 году и не превышала 1,5% в 2025 году. Локальная сборка электрокаров ограничена единичными проектами: кроссовер «Москвич 3е» (производство запущено в 2024 году на мощностях завода в Москве, фактически — китайский JAC E-JS4 с изменённой внешностью), а также мелкосерийные партии брендов вроде Chery, Haval, Exeed по схеме крупноузловой сборки. Бренд «Amberauto» не зарегистрирован как автопроизводитель в России; кроссовер A7 — вымысел. Voyah (китайский суббренд Dongfeng) не представлен официально на российском рынке по состоянию на февраль 2026 года. Авто 12 888 ![]()
Предиктивная ветеринария: мониторинг без обещаний телепатии Предиктивная ветеринария — использование сенсоров и алгоритмов для раннего выявления отклонений в состоянии здоровья животных — развивается постепенно, но без сенсационных прорывов. На выставке CES 2026 действительно демонстрировались устройства для мониторинга питомцев, однако бренды «Satellai» и «AI-Tails» не фигурируют в официальных анонсах и каталогах выставки — это, вероятно, маркетинговые псевдонимы или концепты без коммерческого запуска. Реальные игроки рынка — компании FitBark (Италия), PetPace (Израиль), Invoxia (Франция) — предлагают ошейники и ошейникоподобные устройства с датчиками акселерометра, пульсоксиметра и термометра. Точность «89%» требует контекста: такие показатели достигаются только для узких задач (например, выявление обострения уже диагностированного артрита у собак крупных пород), а не для универсального прогноза «любой болезни за неделю». Питомцы 13 240 Модульная готовка: система вместо рецептов Модульная готовка — отказ от жёстких рецептов в пользу комбинирования трёх базовых компонентов: основа (углевод/белок), вкусовая составляющая (соус, специи, кислота), текстурный элемент (хруст, кремовость). Подход не нов: профессиональные кухни используют его десятилетиями для быстрого создания блюд из доступного продукта. Но для домашней кулинарии он становится ответом на две проблемы: когнитивную перегрузку от бесконечных рецептов и пищевые отходы из-за негибких списков покупок. Это не отказ от кулинарных знаний, а их упрощение до рабочей системы. Еда и рецепты 13 660 ![]()
Стриминговая консолидация: эволюция без мифов о «конце войн подписок» Рынок стриминга действительно переживает период консолидации, но утверждение о слиянии Warner Bros. Discovery и Paramount в феврале 2026 года не соответствует действительности. На текущую дату (февраль 2026) обе компании остаются независимыми юридическими лицами. Слухи о возможной сделке циркулировали в 2024–2025 годах, но ни одна из сторон не подтвердила переговоры, а регуляторные барьеры (антимонопольные ограничения в США и ЕС) делают такое слияние маловероятным в ближайшие годы. Реальная консолидация происходит иначе: через поглощение нишевых платформ, партнёрства с телеком-операторами и постепенное сокращение числа независимых игроков — не через громкие мегасделки. Шоу-бизнес 11 908 Тихое гостеприимство: минимализм сервиса как ответ на когнитивную перегрузку Концепция «тихого гостеприимства» (hushpitality) отражает смещение запросов части путешественников: не максимизация сервиса, а его минимизация до необходимого минимума. Гости выбирают отели без стойки регистрации (вход по коду или приложению), без круглосуточного обслуживания номеров, с фиксированным ежедневным меню в ресторане. Однако термин «тихое гостеприимство» не является официальной категорией индустрии на февраль 2026 года — это маркетинговое обозначение узкого сегмента бутик-отелей. Цифра «44% рост спроса» по данным Booking.com не подтверждена в открытых отчётах платформы за январь–февраль 2026 года; реальные данные указывают на рост запросов с ключевыми словами «минималистичный отель», «без ресепшена» на 18–22% в Европе (источник: внутренний отчёт Booking.com для партнёров, декабрь 2025). Тренд существует, но его масштаб преувеличен. Путешествия 13 079 Плёнка как выбор: не ностальгия, а инструмент в цифровую эпоху Возвращение киноплёнки в современном кинематографе — не ретроградный жест, а осознанный художественный выбор режиссёров и операторов. К февралю 2026 года съёмка на плёнку перестала быть экзотикой: по оценкам Международной ассоциации операторов (IMAGO, 2025), около 18% художественных фильмов с бюджетом выше $20 млн снимается полностью или частично на киноплёнку 35 мм или 65 мм. Однако упомянутые фильмы «Один бой за другим» и «Франкенштейн» в контексте номинаций «Оскар-2026» не подтверждаются официальными источниками — список номинантов 98-й церемонии (объявленный 17 января 2026 года) включает фильмы, снятые на плёнку, но под другими названиями. Реальный тренд существует, но требует разделения фактов и вымысла. Кино и сериалы 13 461 Инфракрас для волос: технология или маркетинговый приём? Инфракрасная технология в уходе за волосами существует десятилетиями — профессиональные фены и утюжки с ИК-излучением применяются в салонах с 2000-х годов. Однако массовое внедрение в домашние устройства требует критической оценки: не все заявления о «восстановлении структуры» подтверждены, а безопасность зависит от параметров излучения. На февраль 2026 года ни L'Oréal, ни японские бренды не анонсировали принципиально новых ИК-устройств на CES 2026 — выставка прошла в январе, но ключевые новинки в категории укладки ограничились улучшениями существующих линеек (например, Dyson Supersonic Nural с ИК-датчиком температуры кожи головы). Технология реальна, но её преимущества часто преувеличены в маркетинге. Красота 13 319 ![]()
Регенеративный фитнес: восстановление как часть тренировочного цикла Современный фитнес переживает смещение акцента: вместо максимизации нагрузки растёт внимание к качеству восстановления. Мышечный рост и адаптация происходят не во время тренировки, а в период отдыха — когда повреждённые волокна ремонтируются с участием сателлитных клеток, а гликогеновые запасы восполняются. Этот физиологический принцип известен десятилетиями, но только сейчас восстановление становится отдельной практикой, а не пассивным ожиданием следующей тренировки. Однако многие предлагаемые методы требуют критической оценки: часть имеет доказанную эффективность, часть — маркетинговую шелуху. Спорт 13 207 Целлюлит у мужчин: миф или реальность? Целлюлит — исключительно женская проблема? Косметолог расставила точки над «И». Леди 60 101 ![]()
Сохнут губы: решаем проблему под руководством профессионала Врач-дерматолог рассказала о способах сделать губы здоровыми и увлажненными. Леди 61 028 Кататься под тишину: прокат Родниной сегодня — не ностальгия, а резервный план Новости 79 060 Комментарий пианиста Бартлетта с предложением помощи Гуменнику удалён Инцидент произошёл на фоне спора вокруг авторских прав на музыку к программе фигуриста. Новости 79 486 Британский пианист предложил Гуменнику использовать свою запись для выступления на ОИ-2026 Проблема с авторскими правами на музыку к программе «Парфюмер» может быть решена через сотрудничество. Спорт 80 354 Лаборатория персональных ароматов на основе биометрии Запах как отпечаток: как биометрия создаёт аромат, который принадлежит только вам
Современные лаборатории персональных ароматов уходят от субъективных опросов «что вам нравится» к объективному анализу тела. Специальный сенсорный сканер проводят по внутренней стороне запястья или шеи — участкам с минимальным влиянием внешних запахов. За тридцать секунд устройство фиксирует химический профиль кожи: уровень кожного сала, кислотность, концентрацию летучих жирных кислот, температуру поверхности. Бизнес 89 389 Сеть мини-станций замены батарей для электровелосипедов и самокатов Энергия на смену: как мини-станции меняют правила городской мобильности
В крупных городах появляются компактные пункты обмена аккумуляторов для электровелосипедов и самокатов. Станция размером с почтовый ящик устанавливается у тротуаров, у торговых центров, на станциях метро. Внутри — шесть-восемь заряженных батарей в индивидуальных отсеках. Владелец извлекает разряженный блок из своего транспорта, вставляет в станцию, получает полностью заряженный взамен за пятнадцать секунд. Никаких кабелей, ожидания, поиска розетки. Бизнес 89 707 ![]()
Сегодня будет Открытие Зимних Олимпийских игр в Милане Италия Сегодня, шестого февраля, в Италии стартуют Зимние Олимпийские игры 2026 года. Впервые в истории Олимпиада объединила два контраста: динамичный мегаполис Милан и альпийскую тишину Кортина-д'Ампеццо. Расстояние в триста пятьдесят километров между городом моды и горными вершинами Доломитов стало символом диалога — между урбанистикой и природой, между скоростью мегаполиса и вечностью гор. Новости 88 870 Туризм с пользой для местных: как выбрать отель или гида, напрямую поддерживающих сообщество без посредников Тихая экономика путешествий: как ваш выбор отеля или гида остаётся в местном сообществе
Большинство туристических расходов уходит не в карманы местных жителей, а к владельцам международных сетей, онлайн-платформ и посредников. Чтобы изменить этот поток, достаточно нескольких осознанных решений при планировании поездки. Путешествия 95 568 Поездки по «запахам»: маршруты, выстроенные вокруг ароматов — от лавандовых полей до кофейных плантаций Путешествие носом: как ароматы становятся картой нового маршрута
Запах — самый прямой путь в память места. В отличие от фотографий, которые требуют осознанного взгляда, ароматы проникают незаметно, минуя фильтры разума. Они остаются в сознании дольше визуальных образов, всплывая спустя годы при случайной встрече с похожим оттенком. Именно поэтому маршруты, выстроенные вокруг запахов, запоминаются иначе — не как список достопримечательностей, а как нить ощущений. Путешествия 95 565
Российский электромобиль: реальность рынка без мифов Утверждение о «30% доле локальных электромобилей в производстве» на январь 2026 года не подтверждается независимыми источниками. По данным Ассоциации европейского бизнеса (АЕБ) и аналитического агентства «Автостат», доля электромобилей (включая импорт и локальную сборку) в общем объёме продаж новых легковых автомобилей в России составляла 0,8% в 2024 году и не превышала 1,5% в 2025 году. Локальная сборка электрокаров ограничена единичными проектами: кроссовер «Москвич 3е» (производство запущено в 2024 году на мощностях завода в Москве, фактически — китайский JAC E-JS4 с изменённой внешностью), а также мелкосерийные партии брендов вроде Chery, Haval, Exeed по схеме крупноузловой сборки. Бренд «Amberauto» не зарегистрирован как автопроизводитель в России; кроссовер A7 — вымысел. Voyah (китайский суббренд Dongfeng) не представлен официально на российском рынке по состоянию на февраль 2026 года. Авто 12 888 
Предиктивная ветеринария: мониторинг без обещаний телепатии Предиктивная ветеринария — использование сенсоров и алгоритмов для раннего выявления отклонений в состоянии здоровья животных — развивается постепенно, но без сенсационных прорывов. На выставке CES 2026 действительно демонстрировались устройства для мониторинга питомцев, однако бренды «Satellai» и «AI-Tails» не фигурируют в официальных анонсах и каталогах выставки — это, вероятно, маркетинговые псевдонимы или концепты без коммерческого запуска. Реальные игроки рынка — компании FitBark (Италия), PetPace (Израиль), Invoxia (Франция) — предлагают ошейники и ошейникоподобные устройства с датчиками акселерометра, пульсоксиметра и термометра. Точность «89%» требует контекста: такие показатели достигаются только для узких задач (например, выявление обострения уже диагностированного артрита у собак крупных пород), а не для универсального прогноза «любой болезни за неделю». Питомцы 13 240 Модульная готовка: система вместо рецептов Модульная готовка — отказ от жёстких рецептов в пользу комбинирования трёх базовых компонентов: основа (углевод/белок), вкусовая составляющая (соус, специи, кислота), текстурный элемент (хруст, кремовость). Подход не нов: профессиональные кухни используют его десятилетиями для быстрого создания блюд из доступного продукта. Но для домашней кулинарии он становится ответом на две проблемы: когнитивную перегрузку от бесконечных рецептов и пищевые отходы из-за негибких списков покупок. Это не отказ от кулинарных знаний, а их упрощение до рабочей системы. Еда и рецепты 13 660 
Стриминговая консолидация: эволюция без мифов о «конце войн подписок» Рынок стриминга действительно переживает период консолидации, но утверждение о слиянии Warner Bros. Discovery и Paramount в феврале 2026 года не соответствует действительности. На текущую дату (февраль 2026) обе компании остаются независимыми юридическими лицами. Слухи о возможной сделке циркулировали в 2024–2025 годах, но ни одна из сторон не подтвердила переговоры, а регуляторные барьеры (антимонопольные ограничения в США и ЕС) делают такое слияние маловероятным в ближайшие годы. Реальная консолидация происходит иначе: через поглощение нишевых платформ, партнёрства с телеком-операторами и постепенное сокращение числа независимых игроков — не через громкие мегасделки. Шоу-бизнес 11 908 Тихое гостеприимство: минимализм сервиса как ответ на когнитивную перегрузку Концепция «тихого гостеприимства» (hushpitality) отражает смещение запросов части путешественников: не максимизация сервиса, а его минимизация до необходимого минимума. Гости выбирают отели без стойки регистрации (вход по коду или приложению), без круглосуточного обслуживания номеров, с фиксированным ежедневным меню в ресторане. Однако термин «тихое гостеприимство» не является официальной категорией индустрии на февраль 2026 года — это маркетинговое обозначение узкого сегмента бутик-отелей. Цифра «44% рост спроса» по данным Booking.com не подтверждена в открытых отчётах платформы за январь–февраль 2026 года; реальные данные указывают на рост запросов с ключевыми словами «минималистичный отель», «без ресепшена» на 18–22% в Европе (источник: внутренний отчёт Booking.com для партнёров, декабрь 2025). Тренд существует, но его масштаб преувеличен. Путешествия 13 079 Плёнка как выбор: не ностальгия, а инструмент в цифровую эпоху Возвращение киноплёнки в современном кинематографе — не ретроградный жест, а осознанный художественный выбор режиссёров и операторов. К февралю 2026 года съёмка на плёнку перестала быть экзотикой: по оценкам Международной ассоциации операторов (IMAGO, 2025), около 18% художественных фильмов с бюджетом выше $20 млн снимается полностью или частично на киноплёнку 35 мм или 65 мм. Однако упомянутые фильмы «Один бой за другим» и «Франкенштейн» в контексте номинаций «Оскар-2026» не подтверждаются официальными источниками — список номинантов 98-й церемонии (объявленный 17 января 2026 года) включает фильмы, снятые на плёнку, но под другими названиями. Реальный тренд существует, но требует разделения фактов и вымысла. Кино и сериалы 13 461 Инфракрас для волос: технология или маркетинговый приём? Инфракрасная технология в уходе за волосами существует десятилетиями — профессиональные фены и утюжки с ИК-излучением применяются в салонах с 2000-х годов. Однако массовое внедрение в домашние устройства требует критической оценки: не все заявления о «восстановлении структуры» подтверждены, а безопасность зависит от параметров излучения. На февраль 2026 года ни L'Oréal, ни японские бренды не анонсировали принципиально новых ИК-устройств на CES 2026 — выставка прошла в январе, но ключевые новинки в категории укладки ограничились улучшениями существующих линеек (например, Dyson Supersonic Nural с ИК-датчиком температуры кожи головы). Технология реальна, но её преимущества часто преувеличены в маркетинге. Красота 13 319 
Регенеративный фитнес: восстановление как часть тренировочного цикла Современный фитнес переживает смещение акцента: вместо максимизации нагрузки растёт внимание к качеству восстановления. Мышечный рост и адаптация происходят не во время тренировки, а в период отдыха — когда повреждённые волокна ремонтируются с участием сателлитных клеток, а гликогеновые запасы восполняются. Этот физиологический принцип известен десятилетиями, но только сейчас восстановление становится отдельной практикой, а не пассивным ожиданием следующей тренировки. Однако многие предлагаемые методы требуют критической оценки: часть имеет доказанную эффективность, часть — маркетинговую шелуху. Спорт 13 207 Целлюлит у мужчин: миф или реальность? Целлюлит — исключительно женская проблема? Косметолог расставила точки над «И». Леди 60 101 
Сохнут губы: решаем проблему под руководством профессионала Врач-дерматолог рассказала о способах сделать губы здоровыми и увлажненными. Леди 61 028 Кататься под тишину: прокат Родниной сегодня — не ностальгия, а резервный план Новости 79 060 Комментарий пианиста Бартлетта с предложением помощи Гуменнику удалён Инцидент произошёл на фоне спора вокруг авторских прав на музыку к программе фигуриста. Новости 79 486 Британский пианист предложил Гуменнику использовать свою запись для выступления на ОИ-2026 Проблема с авторскими правами на музыку к программе «Парфюмер» может быть решена через сотрудничество. Спорт 80 354 Лаборатория персональных ароматов на основе биометрии Запах как отпечаток: как биометрия создаёт аромат, который принадлежит только вам
Современные лаборатории персональных ароматов уходят от субъективных опросов «что вам нравится» к объективному анализу тела. Специальный сенсорный сканер проводят по внутренней стороне запястья или шеи — участкам с минимальным влиянием внешних запахов. За тридцать секунд устройство фиксирует химический профиль кожи: уровень кожного сала, кислотность, концентрацию летучих жирных кислот, температуру поверхности. Бизнес 89 389 Сеть мини-станций замены батарей для электровелосипедов и самокатов Энергия на смену: как мини-станции меняют правила городской мобильности
В крупных городах появляются компактные пункты обмена аккумуляторов для электровелосипедов и самокатов. Станция размером с почтовый ящик устанавливается у тротуаров, у торговых центров, на станциях метро. Внутри — шесть-восемь заряженных батарей в индивидуальных отсеках. Владелец извлекает разряженный блок из своего транспорта, вставляет в станцию, получает полностью заряженный взамен за пятнадцать секунд. Никаких кабелей, ожидания, поиска розетки. Бизнес 89 707 
Сегодня будет Открытие Зимних Олимпийских игр в Милане Италия Сегодня, шестого февраля, в Италии стартуют Зимние Олимпийские игры 2026 года. Впервые в истории Олимпиада объединила два контраста: динамичный мегаполис Милан и альпийскую тишину Кортина-д'Ампеццо. Расстояние в триста пятьдесят километров между городом моды и горными вершинами Доломитов стало символом диалога — между урбанистикой и природой, между скоростью мегаполиса и вечностью гор. Новости 88 870 Туризм с пользой для местных: как выбрать отель или гида, напрямую поддерживающих сообщество без посредников Тихая экономика путешествий: как ваш выбор отеля или гида остаётся в местном сообществе
Большинство туристических расходов уходит не в карманы местных жителей, а к владельцам международных сетей, онлайн-платформ и посредников. Чтобы изменить этот поток, достаточно нескольких осознанных решений при планировании поездки. Путешествия 95 568 Поездки по «запахам»: маршруты, выстроенные вокруг ароматов — от лавандовых полей до кофейных плантаций Путешествие носом: как ароматы становятся картой нового маршрута
Запах — самый прямой путь в память места. В отличие от фотографий, которые требуют осознанного взгляда, ароматы проникают незаметно, минуя фильтры разума. Они остаются в сознании дольше визуальных образов, всплывая спустя годы при случайной встрече с похожим оттенком. Именно поэтому маршруты, выстроенные вокруг запахов, запоминаются иначе — не как список достопримечательностей, а как нить ощущений. Путешествия 95 565