Психолог дал рекомендации, как организовать первый рабочий день сотрудника после отпуска
Источник фото: freepik.com
Специалист рассказал на что необходимо обратить внимание начальнику, что бы не сделать первый день сотрудника после отпуска кошмаром.
Кандидат психологических наук Елена Хлевная рассказала журналистам, что необходимо учитывать руководству компаний при выходе сотрудника из отпуска. Так по словам специалиста, в среднем на переключение сотрудника в рабочий ритм может уйти около недели, но при этом минимум один день нужно выделить для погружения в текущие задачи.
"Кому-то легче мгновенно начать активную деятельность в офисе. Другие работники, наоборот, приступают к небольшим заданиям и потихоньку возвращаются в рабочий режим. ", - отметил эксперт, добавив, что это также касается и объемов задач, которые поручаются сотруднику в первые дни.
Читайте также на наших страницах:
Эль-Ниньо-2026: История голода предупреждает о рекордной катастрофе В Тихом океане формируется мощнейший Эль-Ниньо. Прогнозы обещают аномалию в +3°C, что побьет все рекорды. История учит: такие явления вызывали голод, революции и крах цивилизаций. Современный мир, ослабленный войнами и кризисом удобрений, может оказаться не готов. Новости 479 ![]()
Выносливость на запястье: как часы Casio G-Shock GBD-H1000BAR-4E ломают шаблон тотального контроля Casio запихнула GPS, VO2 max и пульс в корпус истерически прочных часов, но за 68 150 рублей покупатель получает всего лишь очень умный секундомер с оранжевым намеком на то, что его спорт — это серьезно, даже если он просто стоит в лифте. Технологии 641 ![]()
Telegram под ударом по всему миру — от запретов в Индии до ареста в Европе Приложения-убежища, отказывающиеся подчиняться властям, сначала обожают диссиденты, потом ненавидят правительства. Telegram, некогда символ свободы, теперь козырная карта в игре «кого забанят следующим». Технологии 765 ![]()
Погода на грани фола: климат усилил Эль-Ниньо — или это просто шум? Учёные разошлись во мнениях, разжигая один из самых острых споров климатологии: делает ли глобальное потепление природное явление Эль-Ниньо более разрушительным. Последние 40 лет показали серию аномально мощных событий, но эксперты разделились на тех, кто видит в этом руку человека, и тех, кто списывает всё на капризы системы. Цена вопроса — будущее засух, наводнений и рекордной жары. Новости 1 104 Коралловый обман: ИИ нашел 5800 кв. миль убежищ, но рифы все равно умрут Искусственный интеллект и 65 лет наблюдений выявили втрое больше защищенных участков кораллов, но 90% коралловых рифов под угрозой исчезновения к концу века. Радоваться нечему — это лишь аварийные ковчеги, которые не спасут от коллапса, если человечество не сократит выбросы. Новости 1 466 Эксон возвращается в Венесуэлу: Как санкции Трампа и кризис в Иране заставили нефтяного гиганта забыть обиды Эксон, после 20 лет судов и заявлений о невозврате, ведёт переговоры о разработке шести месторождений в Венесуэле. Нефть оказалась важнее принципов, когда конкуренты и геополитика сжали кольцо. Новости 2 084 Цены на маркетплейсах перестанут зависеть от способа оплаты: новые правила ЦБ Центробанк готовит правила, запрещающие маркетплейсам менять цену товара в зависимости от выбранного банка, карты или платежного сервиса, чтобы покупатели не переплачивали Новости 2 170 ![]()
Питер Динклэйдж: Путь от нелепых карликовых ролей до гениального Тириона и амбициозного режиссёрского кино Голливуд долго считал актёров с ахондроплазией ходячими гэгами, пока один из них не взял «Эмми» и не доказал, что талант не имеет роста. Теперь Динклэйдж играет всё: от плетущего колдовство корзинщика XVII века до самого Христа (точнее, сразу трёх). Ирония судьбы: чтобы перестать быть «актёром-карликом», ему пришлось сначала стать самым известным карликом на планете. Кино и сериалы 2 282 Столичное метро прирастает «графитовой» веткой: Собянин дал старт техническому пуску первого участка Рублево-Архангельской линии Мэр Москвы Сергей Собянин провел технический пуск первого участка Рублево-Архангельской линии метрополитена, соединившего станции «Бульвар генерала Карбышева» и «Деловой центр». Новости 3 842 ![]()
SpaceX обогнала Amazon: как $2,6 трлн капитализации и $85 млрд кэша позволили купить Cursor и захватить ИИ-лидерство Публичный рынок превратил SpaceX в машину для печати денег — $85 млрд кэша от IPO и акции как валюта позволили за $60 млрд купить ИИ-стартап Cursor, не имея лучшей технологии. Новости 4 571 Низкие цены на бензин? Забудьте: после сделки с Ираном дешевле не станет После атак на Иран бензин взлетел на 50%, и предварительное соглашение не поможет — экономисты шутят про «ракету вверх и перо вниз», но владельцам заправок выгодно не снижать цены, а риск транзита через Ормуз застрял в стоимости навсегда. Новости 4 406 ![]()
Penske Media поглощает остатки Vox Media: конец эпохи независимых digital-изданий Vox Media как независимая компания прекратила существование — её оставшиеся сайты (Eater, The Verge, SB Nation) купил Penske Media, владелец Variety и Rolling Stone. Ранее Джеймс Мердок выкупил Vox.com и New York Magazine за $300 млн, а остатки достались империи Джея Пенске, который фактически скупает весь ландшафт американских онлайн-медиа. Новости 6 185 ![]()
Тишина и сарказм: Как звук последних «Пацанов» предал героев Музыка и шумовые эффекты финала «Пацанов» не просто сопровождают сюжет, а сами становятся главными комментаторами: от фальшивого госпела религиозного супера до скрежета виолончели в момент экзистенциального кризиса Хоумлендера — сериал прощается, издеваясь и сочувствуя одновременно. Кино и сериалы 7 271 Топ-матчи четверга: дебют Узбекистана на ЧМ, волейбол и Рыбакина Шесть главных событий 18 июня: футбол ЧМ-2026 с Узбекистаном и Колумбией, матчи Лиги наций по волейболу Сербия — Италия и Турция — Франция, теннис с Еленой Рыбакиной в Берлине, а также встречи Чехия — ЮАР и Швейцария — Босния. Смотрите прямые трансляции и текстовые репортажи на «Чемпионате». Спорт 7 142 Элье Ваи не пустили в Канаду: форвард Кот-д'Ивуара пропустит матч ЧМ-2026 с Германией из-за отсутствия разрешения на въезд Нападающий сборной Кот-д'Ивуара не получил разрешение на въезд в Канаду и не сможет сыграть против Германии на ЧМ-2026. Федерация футбола страны подтвердила отсутствие официальных претензий к игроку и выразила ему полную поддержку. Спорт 7 264 Ростислав Вергун возглавил «Автодор»: опыт работы в Единой лиге ВТБ и «Зените» 44-летний белорусский специалист, бывший тренер «Уралмаша» и «Зенита», подписал контракт на сезон-2026/2027. Его помощником станет Алексей Суховецкий. Спорт 7 237 Новый тренер «Торонто»: Джим Хиллер — риск или прорыв? 55 кандидатов и внезапный выбор Новый наставник самого богатого клуба НХЛ — Джим Хиллер, который провёл лишь один полноценный сезон главным и два неполных. Главные преимущества: гениальная работа с большинством, умение находить общий язык с суперзвёздами (Мэттьюс, Таварес) и прямолинейность. Однако есть вопросы к управлению игрой и физической готовности команды. Спорт 7 104 Иан Гарри: грязный боец с рекордом 17-1, превращающий бой в наказание Иан Гарри — опаснейший полусредневес UFC с ростом 191 см, чья тактика пугает жестокостью: он методично разрушает уязвимые точки соперника, нанося непоправимый урон, а не просто стремится к победе. Спорт 7 233 Трей Янг отказывается от $49 млн: новый контракт и будущее «Уизардс» Звездный разыгрывающий «Вашингтон Уизардс» Трей Янг отказывается от опции игрока на $48,97 млн в сезоне-2026/2027, чтобы выйти на рынок свободных агентов. Он может подписать новый 4-летний контракт на сумму до $212,9 млн, что улучшит гибкость платежной ведомости клуба. Спорт 7 100 Месси установит абсолютный рекорд, первые участники плей-офф. Интриги 2-го тура ЧМ-2026 Второй тур ЧМ-2026 обещает исторические достижения: Месси может стать единоличным рекордсменом по голам (17 мячей), а Роналду попытается открыть счет. Фавориты рискуют повторить провалы первого тура, а аутсайдеры снова готовят сенсации. Узнайте, кто оформит выход в плей-офф и какие скандалы ждать. Спорт 7 194
Выносливость на запястье: как часы Casio G-Shock GBD-H1000BAR-4E ломают шаблон тотального контроля Casio запихнула GPS, VO2 max и пульс в корпус истерически прочных часов, но за 68 150 рублей покупатель получает всего лишь очень умный секундомер с оранжевым намеком на то, что его спорт — это серьезно, даже если он просто стоит в лифте. Технологии 641 
Telegram под ударом по всему миру — от запретов в Индии до ареста в Европе Приложения-убежища, отказывающиеся подчиняться властям, сначала обожают диссиденты, потом ненавидят правительства. Telegram, некогда символ свободы, теперь козырная карта в игре «кого забанят следующим». Технологии 765 
Погода на грани фола: климат усилил Эль-Ниньо — или это просто шум? Учёные разошлись во мнениях, разжигая один из самых острых споров климатологии: делает ли глобальное потепление природное явление Эль-Ниньо более разрушительным. Последние 40 лет показали серию аномально мощных событий, но эксперты разделились на тех, кто видит в этом руку человека, и тех, кто списывает всё на капризы системы. Цена вопроса — будущее засух, наводнений и рекордной жары. Новости 1 104 Коралловый обман: ИИ нашел 5800 кв. миль убежищ, но рифы все равно умрут Искусственный интеллект и 65 лет наблюдений выявили втрое больше защищенных участков кораллов, но 90% коралловых рифов под угрозой исчезновения к концу века. Радоваться нечему — это лишь аварийные ковчеги, которые не спасут от коллапса, если человечество не сократит выбросы. Новости 1 466 Эксон возвращается в Венесуэлу: Как санкции Трампа и кризис в Иране заставили нефтяного гиганта забыть обиды Эксон, после 20 лет судов и заявлений о невозврате, ведёт переговоры о разработке шести месторождений в Венесуэле. Нефть оказалась важнее принципов, когда конкуренты и геополитика сжали кольцо. Новости 2 084 Цены на маркетплейсах перестанут зависеть от способа оплаты: новые правила ЦБ Центробанк готовит правила, запрещающие маркетплейсам менять цену товара в зависимости от выбранного банка, карты или платежного сервиса, чтобы покупатели не переплачивали Новости 2 170 
Питер Динклэйдж: Путь от нелепых карликовых ролей до гениального Тириона и амбициозного режиссёрского кино Голливуд долго считал актёров с ахондроплазией ходячими гэгами, пока один из них не взял «Эмми» и не доказал, что талант не имеет роста. Теперь Динклэйдж играет всё: от плетущего колдовство корзинщика XVII века до самого Христа (точнее, сразу трёх). Ирония судьбы: чтобы перестать быть «актёром-карликом», ему пришлось сначала стать самым известным карликом на планете. Кино и сериалы 2 282 Столичное метро прирастает «графитовой» веткой: Собянин дал старт техническому пуску первого участка Рублево-Архангельской линии Мэр Москвы Сергей Собянин провел технический пуск первого участка Рублево-Архангельской линии метрополитена, соединившего станции «Бульвар генерала Карбышева» и «Деловой центр». Новости 3 842 
SpaceX обогнала Amazon: как $2,6 трлн капитализации и $85 млрд кэша позволили купить Cursor и захватить ИИ-лидерство Публичный рынок превратил SpaceX в машину для печати денег — $85 млрд кэша от IPO и акции как валюта позволили за $60 млрд купить ИИ-стартап Cursor, не имея лучшей технологии. Новости 4 571 Низкие цены на бензин? Забудьте: после сделки с Ираном дешевле не станет После атак на Иран бензин взлетел на 50%, и предварительное соглашение не поможет — экономисты шутят про «ракету вверх и перо вниз», но владельцам заправок выгодно не снижать цены, а риск транзита через Ормуз застрял в стоимости навсегда. Новости 4 406 
Penske Media поглощает остатки Vox Media: конец эпохи независимых digital-изданий Vox Media как независимая компания прекратила существование — её оставшиеся сайты (Eater, The Verge, SB Nation) купил Penske Media, владелец Variety и Rolling Stone. Ранее Джеймс Мердок выкупил Vox.com и New York Magazine за $300 млн, а остатки достались империи Джея Пенске, который фактически скупает весь ландшафт американских онлайн-медиа. Новости 6 185 
Тишина и сарказм: Как звук последних «Пацанов» предал героев Музыка и шумовые эффекты финала «Пацанов» не просто сопровождают сюжет, а сами становятся главными комментаторами: от фальшивого госпела религиозного супера до скрежета виолончели в момент экзистенциального кризиса Хоумлендера — сериал прощается, издеваясь и сочувствуя одновременно. Кино и сериалы 7 271 Топ-матчи четверга: дебют Узбекистана на ЧМ, волейбол и Рыбакина Шесть главных событий 18 июня: футбол ЧМ-2026 с Узбекистаном и Колумбией, матчи Лиги наций по волейболу Сербия — Италия и Турция — Франция, теннис с Еленой Рыбакиной в Берлине, а также встречи Чехия — ЮАР и Швейцария — Босния. Смотрите прямые трансляции и текстовые репортажи на «Чемпионате». Спорт 7 142 Элье Ваи не пустили в Канаду: форвард Кот-д'Ивуара пропустит матч ЧМ-2026 с Германией из-за отсутствия разрешения на въезд Нападающий сборной Кот-д'Ивуара не получил разрешение на въезд в Канаду и не сможет сыграть против Германии на ЧМ-2026. Федерация футбола страны подтвердила отсутствие официальных претензий к игроку и выразила ему полную поддержку. Спорт 7 264 Ростислав Вергун возглавил «Автодор»: опыт работы в Единой лиге ВТБ и «Зените» 44-летний белорусский специалист, бывший тренер «Уралмаша» и «Зенита», подписал контракт на сезон-2026/2027. Его помощником станет Алексей Суховецкий. Спорт 7 237 Новый тренер «Торонто»: Джим Хиллер — риск или прорыв? 55 кандидатов и внезапный выбор Новый наставник самого богатого клуба НХЛ — Джим Хиллер, который провёл лишь один полноценный сезон главным и два неполных. Главные преимущества: гениальная работа с большинством, умение находить общий язык с суперзвёздами (Мэттьюс, Таварес) и прямолинейность. Однако есть вопросы к управлению игрой и физической готовности команды. Спорт 7 104 Иан Гарри: грязный боец с рекордом 17-1, превращающий бой в наказание Иан Гарри — опаснейший полусредневес UFC с ростом 191 см, чья тактика пугает жестокостью: он методично разрушает уязвимые точки соперника, нанося непоправимый урон, а не просто стремится к победе. Спорт 7 233 Трей Янг отказывается от $49 млн: новый контракт и будущее «Уизардс» Звездный разыгрывающий «Вашингтон Уизардс» Трей Янг отказывается от опции игрока на $48,97 млн в сезоне-2026/2027, чтобы выйти на рынок свободных агентов. Он может подписать новый 4-летний контракт на сумму до $212,9 млн, что улучшит гибкость платежной ведомости клуба. Спорт 7 100 Месси установит абсолютный рекорд, первые участники плей-офф. Интриги 2-го тура ЧМ-2026 Второй тур ЧМ-2026 обещает исторические достижения: Месси может стать единоличным рекордсменом по голам (17 мячей), а Роналду попытается открыть счет. Фавориты рискуют повторить провалы первого тура, а аутсайдеры снова готовят сенсации. Узнайте, кто оформит выход в плей-офф и какие скандалы ждать. Спорт 7 194