У черешни обнаружили 7 целительных свойств Помимо отменного вкуса эта ягоды обладает рядом качеств, из-за которых ее нередко сравнивают с лекарством от многих болезней. Здоровье 
Ученые назвали главную причину раннего старения Дефицит белков в крови приводит к недостатку кислорода в мозге, что заставляет органы тела стареть по «ускоренной программе». Здоровье 
Теледоктор Елена Малышева назвала три суперпродукта для долголетия На примере своих пожилых гостий известный доктор назвала продукты, которые помогают жить долго и счастливо. Здоровье 
Пользу зеленого чая для здоровья мозга доказали научно Наличие в зеленом чае большого процента антиоксидантов положительно влияет на когнитивные функции людей. Здоровье 
Топ-5 способов продлить свою жизнь на 10 лет Секрет большинства долгожителей на самом деле никакой и не секрет. И если брать с них пример, вполне можно прожить на этом свете дольше, чем запланировала для вас Вселенная. Здоровье 
Диетолог развенчала миф о вреде употребления воды вместе с едой Популярная теория о том, что пищу нельзя запивать водой, является просто красивой легендой. Здоровье 
Врач-диетолог назвал идеальную еду для просмотра телевизора Во время просмотра любимых программ и сериалов можно перекусить овощами. Здоровье 
Главная ошибка утреннего душа Принимая душ по утрам, мы ошибочно представляем себе, что это взбодрит наш организм. Здоровье 
Врач-отоларинголог назвал неприятный симптом переедания мороженого в жару Употребление мороженого в жаркую погоду может вызвать кратковременный насморк, который самостоятельно сойдет на нет через некоторое время Здоровье 
3 неожиданных мифа о похудении Оказывается, контроль потребляемых калорий и занятия спортом могут не только оказаться бесполезными при похудении, но и дать обратный эффект. Здоровье 
Полезный поздний ужин: продукты, которые спокойно можно есть на ночь Соблюдение диеты – это здорово, но не всем под силу совладать с чувством голода перед сном. Советы врачей по полезному ужину публикует издание News Chant. Здоровье 
Недостаток сна способствует развитию четырех опасных заболеваний Дефицит сна грозит человеку необратимыми гормональными изменениями в организме, что рано или поздно приводят с серьезным заболевания. Здоровье 
Пять предвестников сердечного приступа Внезапные появившиеся новые ощущения должны стать для человека сигналом обратиться к врачу до того, как случится беда. Здоровье 
Назван вред жареных семечек По мнению диетологов, при обжарке семечки не только теряют свои полезные свойства, но и становятся опасными для здоровья. Здоровье 
Ключ от квартиры поможет избавиться от заложенности носа Избавиться от заложенности носа можно не только с помощью лекарств, но и весьма нетрадиционными методами. Здоровье 
Сколько шагов в день необходимо проходить человеку для здоровья Одни эксперты говорят, что за день надо проходить не менее 5 тысяч шагов. Другие утверждают, что польза наступает после 10 тысяч шагов. А третьи напоминают, что польза от всего этого научно не доказана. Так где жа скрыта «золотая середина»? Здоровье 
Доктор Мясников назвал категории людей, которым вредно есть суп Первое блюдо чаще всего бывает очень калорийным и содержит большой процент соли, что при некоторых недугах противопоказано. Здоровье 
Диетолог рассказала, чем вреден кофе по утрам Для миллионов людей нет ничего приятнее утреннего кофе. Однако, употребление любимого напитка в это время может наносить серьезный вред организму. Здоровье 
Топ 5 спортивных направлений после 50-ти Организм при достижении определенного возраста не может так сильно прогрессировать, а занятия спортом иногда приводят только к ухудшению его состояния. При этом, даже после 50 лет хочется поддерживать высокую физическую активность, и сохранять позитивный настрой. Но как же не навредить себе и добиться максимальной пользы? Здоровье 
5 вредных мифов о здоровом питании, в которые давно пора перестать верить Правильное питание — обязательная составляющая здорового образа жизни и непременное условие поддержания хорошей формы. Однако в стремлении к быстрому похудению очень легко переступить тонкую грань между осознанным здоровым питанием и нездоровым фанатизмом. Сегодня поговорим о популярных мифах, которые частенько подталкивают нас к крайностям. Здоровье