Неправильная еда грозит ранним слабоумием

Источник фото: freepik.com
Нездоровый рацион наравне с вредными привычками повышает риск фатальных изменений в организме человека.
Любой врач уверенно скажет, что сбалансированный рацион – один из главных залогов здоровья. В том числе, и здоровья мозга.
А вот те граждане, которые не в силах побороть к себе тягу к сладкому, а также обработанным продуктам в виде колбас, сосисок и копченостей, рискуют столкнуться с ухудшением когнитивных способностей.
При этом, как показывают научные исследования, нитриты и животные белки в такой пище могут поражать клетки мозга в сравнительно молодом возрасте.
И тогда, вопреки основной статистике, согласно которой слабоумие развивается чаще всего после семидесяти, злоупотребляющие сахаром и обработанным мясом граждане могут столкнуться с деменцией уже в возрасте пятидесяти-шестидесяти лет.
Читайте также на наших страницах:
«Летфест» в Москве: самодельные летательные аппараты снова покоряют небо «Летфест» — праздник, где самодельные самолёты действительно летают. Пока корпорации вкладываются в супертехнологии, гаража достаточно. Даже разрешение на такой полёт в Москве получить реально. Шоу-бизнес 21
Редчайший синий омар выловлен у берегов Нью-Гэмпшира: один шанс на два миллиона У берегов Нью-Гэмпшира выловлен ярко-синий омар — генетическая аномалия с частотой один на два миллиона. Вместо котла его ждёт аквариум: редкая окраска сделала омара ценнее живым, чем на тарелке. Питомцы 110
Новый Lamborghini Revuelto SV: 1050 сил, которые меняют правила игры Прототип SV добавил всего 49 лошадей, но за счет почти удвоенной батареи, новых тормозов и аэродинамики превратил и без того безумный гиперкар в нечто иное. Он разгоняется до 300 км/ч на короткой прямой, тормозит с чудовищной силой и проходит круг на две секунды быстрее обычного Revuelto. Главный вывод: дело не в цифрах, а в ощущении абсолютного превосходства над физикой. Авто 169
Увлажняющие сыворотки для сухой кожи: какие компоненты решают всё и почему без них крем не работает Сыворотка с глицерином и гиалуроновой кислотой — рабочий инструмент, а не маркетинг. Тем, кто ждёт чуда без изучения состава, крем останется просто дорогим кремом. Красота 163
Пчёлы, производящие мёд: как это делается Медоносные пчёлы преобразуют нектар в мёд в несколько этапов — от сбора и смешивания с ферментами до вентиляции крыльями и запечатывания сот воском. Важно понимать: мёд — это их зимний запас, поэтому ответственные пчеловоды забирают только излишки. Еда и рецепты 261
«Москино»: 74 декорации и 8 павильонов, превратившие кинопарк в главную площадку для исторических фильмов и проектов о СВО 74 декорации от «Аэропорта Юрово» до «Москвы конструктивизма» вместили шесть проектов о СВО и два десятка фильмов о войне. Кинопарк «Москино» стал всероссийским центром съемок, туристы живут в гостинице на съемочной площадке. Кино и сериалы 1 338
Москву ко Дню города украсили 3,5 тысячи флагов и конструкций Москва к 879-летию нарядилась в 3,5 тысячи флагов и декоров, разместив их на Тверской, Поклонной горе и ВДНХ. Кажется, для чиновников украшение города — приоритетнее ям, но праздник ведь нужно встречать красиво! Новости 1 367
Lotus Elise-рестомод VHPK за $470 000: одноместный карбоновый радикал от Analogue Automotive За $470 000 покупатель получает Lotus Elise с одним сиденьем, карбоном и старым Rover K-Series на 250 сил. Ради этой лёгкости придётся расстаться не только с пассажиром, но и с деньгами. Авто 1 523
Волшебный мир русского балета: звёздный гала-концерт в Зарядье В парке «Зарядье» прошел гала-концерт «Волшебный мир русского балета». Звезды Большого театра, МАМТ, «Кремлевского балета» и Севастопольского театра исполнили лучшие сцены из «Эсмеральды», «Ромео и Джульетты», «Золотого века» и «Дон Кихота». Это событие объединило ведущие труппы страны на одной сцене, подарив зрителям праздник высокой хореографии. Шоу-бизнес 1 366
Увлажняющий спрей для лица сушит кожу без крема: как правильно использовать мист Спрей увлажняет, только пока испаряется. Без крема вода вытягивает влагу из кожи, поэтому бьюти-ритуал на бегу — просто аэрация сухости. Хотите эффекта? Пшик, затем крем. Красота 1 754
Почему медведицы убивают своих детёнышей: жестокая экономика выживания Безусловной материнской любви в дикой природе нет: хилый детёныш или голодный год — и потомство становится статьёй расходов, а медведица списывает его. Эволюция — плохая мать и умелый бухгалтер. Питомцы 1 689
Corvette Stingray 2027: технологии ZR1, которые сделали базовую модель совершеннее Для улучшения базового Stingray Chevrolet создала 1250-сильный ZR1 и новые алгоритмы управления. Michelin подтолкнула шинами, и наработки флагмана перетекли в младшую модель. Ирония: нужен монстр, чтобы сделать обычную версию лучше. Авто 2 921
Третий орёл в гнезде Джеки и Тени: сюжет, который никто не предвидел Пока одни ждали появления птенцов, у гнезда возникла новая серия: чужой орёл нагло садится на насест. Зрители кричат об измене, а орнитологи чешут затылки — конкуренция у птиц не знает мыльных опер. Питомцы 3 008
Какие овощи посадить осенью, чтобы быстро собрать урожай до зимы Осенью жизнь на грядке не заканчивается. Скороспелые салат, шпинат и редис успевают созреть до снега, а короткий день делает вкус ярче. Пока все консервируют кабачки, вы собираете свежий урожай. Дизайн и декор 3 071
15 домашних масок и скрабов для сухой кожи: простые рецепты, которые спасают от шелушения Очередное чудо-средство за тысячу рублей не нужно, когда в холодильнике лежит авокадо. 15 рецептов масок и скрабов: банан, мёд и овсянка делают то, за что косметический бренд берёт ползарплаты. Красота 2 742
Батат от посадки до урожая: проращивание, уборка и рецепты из сладкого картофеля Батат лишь притворяется картофелем; на деле это южанин, который ждёт тепла и не терпит спешки. Вырастить его можно в умеренном климате, а настоящая сладость появляется только после вылёжки. Дизайн и декор 4 316
Картина Кандинского «Пёстрая жизнь» возвращена наследникам и выставлена Christie's на торги более чем за $30 млн Возвращённая немецким музеем наследникам жертв нацизма картина Кандинского «Пёстрая жизнь» уйдёт с торгов Christie's. Историческая справедливость достигла тридцати миллионов долларов, торги — в октябре. Новости 4 160
Образовательные подкасты для детей: развитие без экрана Дети обожают подкасты: воображение и язык без экрана. Бесплатный статус обманчив — нередко нужна подписка, но контент радиостанций открыт. Животные, наука, изобретения — ребёнок учится, даже играя. Дети 5 967
Ядовитый безвременник осенний: чем опасен и зачем он нужен медицине Красивый осенний цветок с луковицей-смертоносцем: его путают с черемшой, поэтому салат может стать последним. Медики же используют этот яд как лекарство от подагры — смертельная ирония ботаники. Дизайн и декор 5 790
Скин-флудинг: многослойное увлажнение кожи — техника из TikTok, которая реально работает Суть сводится к нанесению сывороток на влажную кожу и запечатыванию кремом. Сарказм: весь TikTok ликует, словно открыл велосипед — дерматологи советовали так делать десятилетиями. Красота 6 147