Названы 10 продуктов, которых следует избегать - SG News
, автор: Нестерова А.

Названы 10 продуктов, которых следует избегать

Источник фото: @Devanath

Специалисты по правильному питанию из журнала Men’s Health составили антирейтинг.

Диетологи перечислили продукты, частое употребление которых приводит к ожирению, сахарному диабету и другим нежелательным для человеческого организма последствиям. В список нежелательных попали:

- сладкие газированные напитки;

- пакетированные сахаросодержащие соки;

- любая выпечка;

- жареное;

- чипсы; картофель фри;

- мороженое;

- колбаса, сосиски, сардельки и т.п;

- йогурты без пробиотиков;

- плавленный сыр;

- кофе с различными сиропами.